作者reborn59 (全心全意)
看板TuCheng
标题[徵求]土城运动中心健身房互相辅助夥伴(早上)
时间Wed Jul 6 11:29:08 2016
大家好
几乎每天早上07:30-08:30之中有40分钟(风雨无阻)
会在土城运动中心健身房锻链
每天练的部位不同,有时安排有氧
想徵求能够互相辅助的朋友
不需要从头到尾都一起练,可以单就一个动作互补,
有人补就帮助很大,然後可以各自做各自的没关系
也不需要跟我一样每天都来,只要上述时间有遇到,
练的动作也有配合到就帮忙补一下
有兴趣请加我LINE:mb2017s
感谢
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1F:推 barry86910: 只能下午QQ 07/06 14:44
2F:推 YUWANG: 您说的大概是握推或史密斯? 07/06 14:49
3F:→ reborn59: 不限 其他动作像是哑铃也都可以 07/06 15:12
4F:推 liginbiantie: 不太会用器材可以指导一下吗!之後可以一起练 07/06 17:43
5F:推 rmrmrmrmrmrm: 我都周末早上 07/06 23:52
6F:→ reborn59: rm如果有兴趣也请加Line 有遇到再互相帮忙 thx 07/07 19:04
7F:→ reborn59: ligin 指导可以 有兴趣请加LINE详谈 07/07 19:06
8F:推 ganeshlin: 请问有推荐教练吗 想上健身课但不知素质如何 我本身有 07/08 14:30
9F:→ ganeshlin: 旧伤怕复发 07/08 14:30
10F:→ reborn59: 抱歉我没有认识的教练 有受伤真的要小心 护具是少不了:) 07/08 19:28
11F:推 abc12701: 明早我也会去 07/09 21:39
12F:推 wayne3345678: 想练但不太会用器材orz 07/20 17:27