作者VElysian (嘉羽 拙火瑜珈)
看板Taoism
标题Re: 有人想学仙道吗?
时间Thu Oct 26 00:15:19 2006
※ 引述《ilanese (去吧!皮卡丘!十万伏特!)》之铭言：
: 前面我自己说从头顶上接到形而上神灵之气，那已经算是宗教上法术的一
: 种了。（治疗用的，能不能接到和你气脉通不通没太大关联，当然打通的话，
: 治疗效果当然会比较好一些。）
神灵之气啊 是指加持的吗????
呵~~ 我说的和你不同耶
我是气升到头顶时自然就从头顶冲出去了 然後气要从头顶下来时
感觉头顶聚集了凉凉的液体 慢慢往下滴 最後就像沐浴一样往下淋
很像优酪乳从杯子留下来那种感觉
当然也是要气脉通了才会有往下淋的感觉呀
气脉只有部分通或许也可以 但是我没经验 所以不知道
但是应该不会有往下淋的感觉吧
之後降到丹田後 就全身毛孔都可以这样接气了
会感觉和整个宇宙合而为一 体内的气和宇宙的气一直在交融 这样子
: 我自己平时静坐顶多是感觉到从头部的气慢慢下来而已，我的心得是要接
: 这种先天之气，自己的气脉还是得打通到一定程度才行，不然可能还是接不下
: 来的。（所以我自己一直不确定目前到底接不接的到这种所谓的先天之气？）
其实我的见解是 以道家来说 就算只有小周天纯熟的程度
也是可以接气的 因为那边刚好是大周天的过渡阶段
只不过看每个人的功力不同 自然效果不同 但都是自然为主
应该这样说 小周天再持续练下去 自然而然就水到渠成了
: 我入定时坐的比较好的内景是「眼前看到一片稳定不闪烁的纯淡白色的光
: 」，不过这几乎是我这一派入定时的一种共同现象。（此时心理上清明无念、
: 但对外界状况仍能感知的到，只是不会为之所动，例如：外面突然放鞭炮，听
: 的到却仍心静如水。生理上除了从气机发动时所看到的闪烁的深蓝色光芒变成
: 入定後看到的淡白光外，「脑後鹫呜」的现象并不会消失、仍一样存在着，所
: 以入定後的声光效果还是十足。不过此时身体上的气感几近於没有。）
呵呵 我也是会看到光 白色的有一点点粉红
不过我还有沐浴在气里面很舒服的感觉 有点像在泡温泉
不过这种气感是平常就有的
脑後鹫鸣好像在很专心的时候都会听得到
: ※ 编辑: ilanese 来自: 61.231.180.60 (10/25 13:01)
: 推 mailchinger:i大说的现象跟一般气影响视神经以及耳神经满类似 10/25 13:05
: → mailchinger:不过同门都如此加上老师有交代应该是正常反应 :) 10/25 13:06
: → mailchinger:我是没有声光效果 可能气还很肤浅 不能相提并论 /_\ 10/25 13:07
你的气不会肤浅啦 也有人没有声光效果照样练得不错的呀
: 推 ilanese:你说的没错啊！丹经上说「眼吐金光」或「脑後鹫呜」的现象 10/25 14:01
: → ilanese:，我也觉得是气影响到视觉神经和听觉神经的一种生理现象。 10/25 14:02
: 推 VElysian:我可以看到本尊耶 拢罩在光中 不过师父说不能执着就是了 10/25 14:20
: 推 ilanese:我是没看过什麽灵出现过，敢出来的话，我一定先和他PK…… 10/25 18:38
要怎麽PK呀 好奇耶 呵呵
: 推 mailchinger:i大满热血的..应该是不要理他比较正确吧 那些其实 10/25 19:19
: → mailchinger:都可以解释成气刺激到视神经加上下意识的作祟 10/25 19:20
: 推 VElysian:呵呵 我说的是我的本尊啦 密宗本尊..... 10/25 23:27
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◆ From: 140.130.208.17
※ 编辑: VElysian 来自: 140.130.208.17 (10/26 00:16)
※ 编辑: VElysian 来自: 140.130.208.17 (10/26 00:18)
1F：推 mailchinger:是欧 我大部分如果坐得好的话 气感很少 10/26 08:54
2F：→ mailchinger:不但没有气感 连身体的感觉都没有 意识也不存在 10/26 08:56
3F：→ mailchinger:好像整个人融入虚空一样 听你们这样讲 我好像练禅定 10/26 08:56
4F：→ mailchinger:一样 不过没有意识的时间满短的就是 10/26 08:57
5F：→ protoss:可是就我以前那种不好的经验...我也会有短暂虚空...但後来 10/26 09:40
6F：→ protoss:想想那不过是一开始照着书上说要守静守空...又观不到啥... 10/26 09:41
7F：→ protoss:然後会有发呆现象产生... 10/26 09:42
8F：→ mailchinger:恩 其实跟虚空不太一样 很难叙述 10/26 10:51
9F：→ mailchinger:应该用玉皇心印妙经里面的 恍恍惚惚 杳杳冥冥来形容 10/26 10:52
10F：→ mailchinger:也有人用将睡未睡 似醒非醒来形容 :) 10/26 10:58
11F：→ protoss:光这点就怕一堆人落入那文字...就我当场看人练习的情况跟 10/26 12:52
12F：→ protoss:功完的脸色神情...大多根本都在打瞌睡的居多...很多都是半 10/26 12:53
13F：→ protoss:途脚酸麻换自然盘要不就中断不作...前面的基础没有硬去盘. 10/26 12:54
14F：→ protoss:..连呼吸都是个问题...就算呼吸强压的下来那不稳定...能否 10/26 12:55
15F：→ protoss:观的出现像都很拼...不然硬坐在那只是无聊的折磨... 10/26 12:56
16F：推 VElysian:protoss大大 我刚开始坐的时候也会脚痛 要很久才会习惯 10/26 23:36
17F：→ VElysian:都是换散盘休息一下调息 再换回来继续练 10/26 23:37
18F：→ VElysian:对呀 脚不会盘 呼吸不能专心 难怪有人正襟危坐练 10/26 23:39
19F：→ VElysian:嗯嗯 除了师父教的以外 其他观想现象都让它自来自去 10/26 23:40
20F：→ VElysian:印象中好像只要不要太在意 就比较容易观想 10/26 23:41
21F：→ VElysian:其实我觉得发呆是好是耶 不知道两位大大觉得怎样??? 10/26 23:42
22F：→ VElysian:禅定有很多种 什麽感觉都没有的好像叫做太平定 10/26 23:43
23F：→ VElysian:道家好像有说过如果静坐到向石头一样好像不能解脱 10/26 23:44
24F：→ VElysian:不过可以长生不老吧 好像是锺吕传道集写的 10/26 23:44
25F：→ gamete:入定到後来要醒来,意识要恢复.最好是行走坐卧意识都在定中 10/26 23:53
26F：→ gamete:如果静坐昏沉或无意识也没关系.EEG的研究已经证实 如果脑波 10/26 23:55
27F：→ gamete:常时间处在低频中, 大脑会反抗 意识会恢复. 这种人再说话看 10/26 23:56
28F：→ gamete:电视时.脑波就跟入定的人一样,不过偶而会出现一个peak 10/26 23:57
29F：→ protoss:盘腿这种坐久了自然就可以坐很久...可是通常会陷入发呆或 10/27 00:11
30F：→ protoss:想睡时并不知道要做什麽...要不就立刻诏书上的周天去走... 10/27 00:12
31F：→ protoss:.走久了一样没有动静还是无聊...但周天内气的发动都是叫你 10/27 00:14
32F：→ protoss:守丹田等消息...而这个守它的描述通常都是界於意与无意间. 10/27 00:15
33F：→ protoss:..这种非得自己去拿捏...不过要是每一次呼吸都无法相当的 10/27 00:16
34F：→ protoss:顺利走到全身...练习的人的意念很难不会过份的加重... 10/27 00:18
35F：推 VElysian:对呀 所以都是一开始坐不久 慢慢的越坐越久 10/27 00:29
36F：→ VElysian:protoss大大 我也是这样子过来的耶 呵呵 10/27 00:30
37F：→ VElysian:要一直到小周天练熟了 才可以轻松了 反正它会自己走 10/27 00:31
38F：→ VElysian:接下来就静静的看它的变化就好了 Q Q 10/27 00:31
39F：→ protoss:大小周天比较保险有效的做法就是从动功下手...以前人劳动 10/27 01:05
40F：→ protoss:量大又没什麽鸡鸭鱼肉晚上六七点就睡...他身体的素质就高 10/27 01:06
41F：→ protoss:我们太多了...况且又没习惯喝冰水的习惯...他当然从打坐入 10/27 01:07
42F：→ protoss:手没差...但他们很难有藉着书籍去交流对方或以前人的经验 10/27 01:07
43F：→ protoss:资讯方面几乎是零...所以才会求能遇到成道的人去点他... 10/27 01:08
44F：推 VElysian:我是觉得古代人不像现在有电视电脑mp3什麽的 10/27 01:43
45F：→ VElysian:所以比较容易入静 不像现代人慾望那麽重 10/27 01:44
46F：→ VElysian:另外中国古代除了五禽戏 佛家易筋经等以外 10/27 01:44
47F：→ VElysian:没听说丹道有什麽动功 太极拳?? 我觉得那不算耶 10/27 01:46
48F：→ protoss:都已经打算去静坐了心里还会去挂念那些东西喔...如果在大 10/27 01:45
49F：→ protoss:小周天有练好...你会很喜欢去注意你的呼吸...况且静坐也不 10/27 01:47
50F：→ VElysian:可能我见识浅薄吧 有劳protoss大大了....... 10/27 01:47
51F：→ protoss:是死坐在那...你身体会随着你的呼吸有很微小的去调整...基 10/27 01:48
52F：→ protoss:本上你是不会无聊的...至於能内观到什麽程度...说真的眼前 10/27 01:49
53F：→ protoss:亮光那是有遇过...但还不至於眼睛有看到过什麽...不过比起 10/27 01:49
54F：→ protoss:这种不见得每次有的现象...我到比较喜欢慢慢去感受身体的 10/27 01:50
55F：→ protoss:变化...骨骼肌肉内腔一堆...那边会堵住都是靠呼吸去感受.. 10/27 01:51
56F：→ protoss:.感觉就跟看到没两样...并不是用眼睛的那种看到... 10/27 01:52
57F：推 VElysian:嗯嗯 其实动功是帮其他版大问的 ^^ 是我多此一举啦 10/27 01:55
58F：→ VElysian:因为我也是一路静坐过来的呀 10/27 01:55
59F：→ protoss:抱歉...没看到後面两句...总之坐到後来你的身体就是个皮囊 10/27 01:56
60F：→ VElysian:protoss大大说得没错 只要一起火 就慢慢看它变化了 10/27 01:56
61F：→ protoss:里头就剩骨头...脏器这我就还没什麽很清楚的感受... 10/27 01:56
62F：→ VElysian:只是看到是在定中看到的 不是真的睁开眼 10/27 01:57
63F：→ protoss:动功喔...达摩教少林寺第一件事不就是要他们去操筋骨... 10/27 01:57
64F：→ VElysian:我是说丹家的动功啦 ^^ 10/27 01:58
65F：→ protoss:因为僧人成天打坐坐不出啥动静...不得其法吧... 10/27 01:59
66F：→ protoss:动功算泛称啦...除了打坐之外那些都算动功... 10/27 02:00
67F：→ protoss:太极拳那是有人刻意扯到道家过去...不管怎样你有办法靠动 10/27 02:01
68F：→ protoss:做去行气做到那种呼吸通透的感觉...那都算好方法... 10/27 02:02
69F：推 VElysian:嗯嗯 同意 我还是支持真实有传承下来的静功 呵呵 10/27 02:03
70F：→ protoss:不过话又说回来...身体通透气贯周身那又是什麽感觉... 10/27 02:04
71F：→ VElysian:因为我都已经走过来了呀 XD 10/27 02:05
72F：→ protoss:光要练到这里就要有法肯下工夫...那时自然就对气在身体走 10/27 02:05
73F：→ VElysian:觉得全身很温暖很舒服 有时候大冬天房间还会温温的 10/27 02:06
74F：→ protoss:有相当的感受...静坐也才做的下去... 10/27 02:06
75F：推 VElysian:这也同时表示火候已经控制得很得宜了 10/27 02:08
76F：→ protoss:丹田在哪? 10/27 02:09
77F：推 VElysian:那要看是什麽阶段了 每个阶段丹田都不一样 10/27 02:10
78F：→ VElysian:比如说气贯周身 我觉得丹田是全身 或者说没有丹田 10/27 02:11
79F：→ VElysian:另外比较挟义的说法是 没有丹田给你守 10/27 02:12
80F：→ VElysian:不过我不喜欢这样说就是了 10/27 02:12
81F：→ protoss:要气能到全身...呼吸首先要能下丹田...而丹田一般所说是三 10/27 02:12
82F：→ protoss:指宽从肚脐往下算...但实际上一般人的呼吸很少有到那个地 10/27 02:13
83F：→ protoss:方...而呼吸要能下丹田...会比那个位置还要再往下... 10/27 02:15
84F：→ protoss:至於火候讲的是炼丹采药该抓的时机...这部分就不论了... 10/27 02:16
85F：推 VElysian:嗯嗯 我是直接从道家的会阴 (密宗的海底) 开始 呵呵 10/27 02:17
86F：→ protoss:由於能气充全身...冬天就不会有四肢末稍冰冷的痛苦...相对 10/27 02:20
87F：推 VElysian:另外当气在下丹田积越多时 总觉得好像不是守在一个点上 10/27 02:21
88F：→ protoss:的消化也好可以不用吃的多...睡眠也可以少... 10/27 02:21
89F：→ protoss:观不是要你去守住某个点...你呼吸细云入丹田内气自然会走. 10/27 02:22
90F：→ protoss:不会有气积聚在某点的困扰... 10/27 02:24
91F：推 VElysian:呵呵 还没讲完的都被你讲完了 气聚够了自己会往上走 10/27 02:25
92F：→ VElysian:我是说那时候感觉丹田好像不是一个点 10/27 02:26
93F：→ VElysian:或者说无法守着一个点 这是狭义说法啦 ^^ 10/27 02:27
94F：推 VElysian:其实小周天的话 意念还是会要你放在某处啦 10/27 12:39
95F：→ VElysian:只是会感觉气的范围会比守的地方大 所以我才会这样说的y 10/27 12:39
96F：→ VElysian:再补充一下 守归守 但是不是死守 我觉得p大用"观"字很好 10/27 12:41
97F：→ VElysian:因为本来可以通关的地方 有些人因为意念太重反而过不去 10/27 12:42
98F：→ protoss:大小周天意念在放是你一面顾着呼吸...一面去调整你身体的 10/27 12:42
99F：→ VElysian:就如同protoss大大说的气聚在某点 如果附近的脉没全打开 10/27 12:43
100F：→ protoss:动作...然後就会发现整躯干甚至到四肢像是在呼吸一样... 10/27 12:43
101F：→ VElysian:很久还散不去的 所以书中才会叫你有意无意去观 10/27 12:44
102F：→ protoss:因为你在打坐...其实那个姿势气不容易过...但外形又限制的 10/27 12:44
103F：→ protoss:很死...你身体只能动很些微的部分...那些动作都是骨骼肌肉 10/27 12:45
104F：→ VElysian:嗯嗯 对啊 身体里的气 要靠呼吸 10/27 12:45
105F：→ protoss:外面很难看的出来...前面这段做完气顺了才下去观... 10/27 12:46
106F：→ VElysian:靠呼吸气走久了 自然而然入定 呼吸没了 气就自己会跑 10/27 12:46
107F：→ protoss:所以说意念放在呼吸或是身体都不见得对...那种感觉有点像 10/27 12:46
108F：→ protoss:是你跳脱出来在看你的身体...不单纯注意哪个方面... 10/27 12:47
109F：→ VElysian:没错呀 入定之後 才会有观想的呀 我们讲同样的话啊 ^^ 10/27 12:47
110F：→ protoss:反正在那种外形限制很死的情况下...不可能让你用大动作去 10/27 12:48
111F：→ VElysian:跳脱出来在看你的身体 这一句只可意会不可言传啊 10/27 12:48
112F：→ protoss:配合让气过...能靠的就是呼吸意念...而呼吸意念里头还是有 10/27 12:49
113F：→ protoss:很为小的动作在配合...那个就已经是身体里头的动作了... 10/27 12:49
114F：→ protoss:至於为啥要有单盘双盘这种这麽别扭的动作...其实那是为了 10/27 12:50
115F：→ protoss:造就那个鼎炉...因为在那个动作底下...呼吸能到身体的深处 10/27 12:51
116F：→ protoss:...拿时才有炼丹采药的可能...不过那种动作要求的点都不是 10/27 12:53
117F：→ protoss:一般人天生就有办法做到的...所以有的硬盘久练下半身出问 10/27 12:54
118F：→ protoss:题的也不是没听说过... 10/27 12:55
119F：推 ilanese:我的骨头硬，不要说双盘，连单盘都没坐过，也没练过呼吸法 10/27 13:20
120F：→ ilanese:，我是觉得气足够後，自然就会通关了，不必去搞那样多的花 10/27 13:21
121F：→ ilanese:样。 10/27 13:22
122F：→ gotoo:通关之前要先积气展窍 所有步骤有一定程限 10/27 15:08
123F：→ gotoo:而窍指的就是丹田炁穴所在 脐下一词要认得确 10/27 15:08
124F：→ gotoo:然後如同i大所说 不必着力开而关自然开 10/27 15:09
125F：推 VElysian:我是觉得丹经有说到的坐法都可以呀 不论单散双盘&坐躺 10/29 20:34
126F：推 VElysian:同意ilanese+1 但是我觉得刚开始没有呼吸是不行的 10/29 22:01
127F：→ VElysian:当然有些人可以跳过啊 像ilanese大大一样 10/29 22:01
128F：→ VElysian:不过我也是从呼吸入手就是了 10/29 22:02
129F：→ VElysian:另外 呼吸以外的那个咚咚 是非常重要比呼吸还重要就是了 10/29 22:02