作者omelet4111 (将热水开着 让我起雾)
看板Tanya
标题[新闻] 蔡健雅瘦身有成 狂嗑高热量美食
时间Tue Nov 27 18:13:31 2007
蔡健雅瘦身有成 狂嗑高热量美食
中国时报 林家芬报导 11/27 http://0rz.tw/a43ll
新闻图片 http://0rz.tw/c13mW
蔡健雅（Tanya）日前到台中表演，活动结束後，她趁机去逢甲夜市大啖美食，１小时内
吞掉５样热量惊人的食物，先来一客大阪烧、关东煮，再来一份发源於台中的焗烤马铃薯
、综合炸海鲜，最後以２杯营养但加糖的果汁饱腹，才心满意足离开。
油、炸、焗烤、糖，向来是Tanya的大忌，难得破口戒，是因为听到新专辑《Goodbye &
Hello》销售成绩不错，加上她最近刻意瘦身被大家赞美，得意不已，於是大啖美食做为
小小庆功。
蔡健雅不吃海鲜以外的肉类，最近又爱上吃素，刻意一天只吃一餐，保持「鸟食」般的
用餐分量。她每天早上６点起床，先做２小时瑜伽，即使宣传期通告再晚，也一样早起。
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