作者ro840324 (笨霖)
看板TaichungBun
标题[闲聊] 想问有没有推荐骨科 物理治疗（肱骨前移
时间Fri Dec 12 14:00:08 2025
感觉是因为小时候驼背打电脑关系
长大後看起来就有点圆肩还是肱骨前移感觉
18 19岁开始 胸口都有不适感
尤其挺胸 不适感会明显
加後颈常常觉得绑住不知道有没有关系
看很多科 推拿 整复 治疗
都没什麽改善 也花很多钱
之後也跟这种不适感共存了十年QQ
这两年因为认真健身
总觉得练背也改善不了
又觉得肩膀有时候很卡 活动度很差
一些动作感受感觉很差
而且成绩重量也卡很久都进步不了
（一方面怕受伤）
做功课後认识到肱骨前移
看图片也觉得很像
最近想针对这点去治疗改善看看
会不会以前胸口 脖子不适感也能减缓
肩膀也不会不舒服或疼痛
除非重量还是运动过头
平常只有胸口跟脖子的不适感
想问有没有经验的大大
分享或私讯我心得
然後求大大们一下
我要从头开始治疗
是不是先从骨科确定是不是肱骨前移开始？
那有没有推荐的骨科 物理治疗
整复的师傅 台中不太熟
再麻烦各位大大 谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.83.173.251 (台湾)
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1F：推 MixMixMix: 北区进化路，王介山骨科，医师很厉害， 111.83.238.38 12/12 14:21
2F：→ MixMixMix: 人也很有耐心，祝平安 111.83.238.38 12/12 14:21
※ 编辑: ro840324 (111.83.173.251 台湾), 12/12/2025 14:24:41
3F：推 z1288: 基本上就三方面下手，最外层的肌肉筋膜和 39.9.133.48 12/12 14:32
4F：→ z1288: 中层的内脏筋膜，最内层的迷走神经都要释 39.9.133.48 12/12 14:32
5F：→ z1288: 放压力和紧绷，财会慢慢恢复正常 39.9.133.48 12/12 14:32
6F：推 blue3652n: 西屯的国安复健诊所的物理治疗师人都 39.9.104.231 12/12 17:21
7F：→ blue3652n: 不错，但建议你报自费的徒手治疗，效 39.9.104.231 12/12 17:21
8F：→ blue3652n: 果比较好 39.9.104.231 12/12 17:21
9F：推 brella: 赵建铭 114.140.129.64 12/12 19:13
10F：推 ssixty: 逢甲路的中科学善物理治疗，先了解 49.215.58.98 12/12 19:48
11F：→ ssixty: 身体状况 49.215.58.98 12/12 19:48
12F：推 ss10682: 推东兴中医的王医师，但是患者很多要早点 49.215.58.166 12/12 20:57
13F：→ ss10682: 去 49.215.58.166 12/12 20:57
14F：推 Freudianslip: 徒手治疗推荐南屯区体适乐 110.28.112.235 12/12 22:16
15F：推 abab1234000: 王介山超不推 看得很随便态度也没 27.52.32.199 12/13 03:14
16F：→ abab1234000: 很好 而且柜台人员超跩的 27.52.32.199 12/13 03:14
17F：推 minstrel99: 可以找南区的巧固整复，我一开始是先 223.23.225.189 12/13 08:30
18F：→ minstrel99: 去骨科，医生说是荐髂关节受伤，作了 223.23.225.189 12/13 08:30
19F：→ minstrel99: 几次复健没有好转，後来也找中医治疗 223.23.225.189 12/13 08:30
20F：→ minstrel99: 也未好转，最後去看巧固整复，发现是 223.23.225.189 12/13 08:30
21F：→ minstrel99: 腰椎错位造成压迫到荐髂关节周围肌腱 223.23.225.189 12/13 08:30
22F：→ minstrel99: 发炎，就好了。 223.23.225.189 12/13 08:30
23F：推 minstrel99: 而且整复师本身是有牌药师，在卫教上 223.23.225.189 12/13 09:09
24F：→ minstrel99: 也会提供详细的资讯 223.23.225.189 12/13 09:09
25F：推 z1288: 药师斜杠物理治疗真的好卷.... 39.9.133.48 12/13 12:34
26F：推 star1023: 大里，卓立物理治疗所 找副院长118.231.193.169 12/13 14:32
27F：嘘 s87269x: 整复师不是物理治疗就算有药师身份，心脏 49.217.61.126 12/14 07:17
28F：→ s87269x: 病你敢给牙医看？ 49.217.61.126 12/14 07:17