作者chang101w (chang101w)
看板TaiChi
标题[闲聊]怎麽又是练拳心得
时间Thu Apr 22 18:28:13 2010
大家期中好吗 应该有些人考完了吧
最近没有特别的事 却因为惰性翘了好几堂社课...
蓝学长一定一边偷笑一边飞进度
闲聊一下排球跟古典吉他
这学期选到了排球课
很自然的会想要用太极拳去打排球
还真困难...
话说要怎麽打呢 大概就是不用力 跟透劲这两点
身体站直双手持球往地上传 听球的声音 如果除了碰之外 还有一个悠长的「ㄑㄧㄣ~」
那大概是对了 毕竟太极拳没练成不太清楚...
这一点不太难 手腕放松点就有声音了 不过在程度上希望力量是从脚传来的
肩膀那关很难过去的说
接下来有ㄑㄧㄣ的声音之後 就要求每个击球都要有这声音...
低手传球 还不太难 不过不让身体的重心浮起来还满麻烦的说
高手传球 总之挑战无声无息
高手扣球 当成搂膝拗步然後把手荡高一点吗(笑
高手发球 如果要有ㄑㄧㄣ的声音球很难过网...
总之把打排球当成是在练发劲就好了!!
个人的目标啦
跟发劲一样如果有心很容易感觉到身体有没有松 可以当作是自我检查的工具!?
不过打完一堂课身体通常会紧上一整天
初学太极拳还真的要少运动呢(笑
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社上弹古吉的人数有三个吧 说起来还满多的
不过没弹的人居多就简单说说吧
首先是大姿势 不就是单鞭吗(笑
另外两臂要松开到会互相对应 所以按琴格跟拨琴弦其实是同一道劲
右手大拇指跟另外三指劲的走向相反 左手则依不同指对应的劲道不同
这样看手掌中俨然就是一个太极
因为几乎是以气在带(大概吧) 所以跟发劲一样会练太多会有虚脱感
於是要再练拳补回来...
听起来好强XD 实际上...有机会听听看吧
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◆ From: 59.121.32.69
※ 编辑: chang101w 来自: 59.121.32.69 (04/22 20:00)
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3F:→ chang101w:...... 04/26 23:03
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