作者RyanMulder ( )
看板TWproducts
标题[心得] 雪比无加糖优格 希腊式优格
时间Mon Jan 22 14:11:34 2024
【本人保证本篇非 厂商邀稿文 或 业配文，否则愿受板规处分。】
看到前面有板友发文提到雪比优格，想说买过好几次，跟大家分享一下我吃过的心得～
无加糖生乳优格
分成生优格跟纤优格
都是全生乳制造的，没有加糖之类的添加物，很天然健康
生优格跟纤优格就是差在纤优格里加了膳食纤维
对於常常外食或蔬菜摄取量不足的人来说，这是一个很好的选择，益生菌跟纤维一次补齐
了
我觉得生优格和纤优格都很好吃，味道清爽微酸，口感滑顺细致，没有因为高纤而影响口
感
或味道
基本上哪个特价买哪个，两种都ok
希腊优格
一样是生乳制造的，没有添加物
希腊式跟一般的优格不一样的地方是经过了滤掉水分的过程，所以它口感比起生乳优格更
浓
郁和绵密
相对营养价值也很高含有更多的蛋白质和钙质，饱足感会更强
健身或饮食控制的人可以试试看吃希腊优格，我有些在重训的朋友不想喝豆浆吃鸡胸肉也
会
换吃希腊优格
https://i.imgur.com/yi8h9Pn.jpg
这样应该比较看得出来两种优格的差异？
下面希腊优格是请同事帮拍的，给大家看看质地就没有特别调到接近的颜色，不过两种优
格
肉眼看颜色都差不多喔！
还满喜欢买优格回来自己搭配蜂蜜或麦片，甚至放根Pocky或卷心酥什麽的，随便加都看
起
来很好吃
全联价格通常都比较优惠，三不五时还有特价的样子
健康一点可以放坚果或水果，雪比的优格偏酸一些推荐搭配微甜的平衡味道
https://i.imgur.com/F1e2eO2.jpg
如果不想单纯吃原味优格的话我记得雪比也有加好果酱的优格饮
之前在家乐福买过蓝莓的，果酱是雪比自己做的没有加糖，所以整罐喝起来就是天然蓝莓
跟
优格的酸甜
口感印象中比生乳优格再润一点，不喜欢市售蓝莓优格加糖太甜的满推荐试试看
我觉得雪比优格是很值得推荐给大家的台湾品牌，从原料到制造都是台湾小农跟在地工厂
目前超市量贩店也满容易买到的，如果有要买优格的话可以看看雪比～
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 112.78.71.71 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/TWproducts/M.1705903896.A.B7C.html
1F：推 mm63013: 感谢分享~01/22 17:28
2F：推 aring333: 我以前也常常买雪比的无加糖优格，味道很清爽，口感也01/23 10:25
3F：→ aring333: 很细致01/23 10:25
4F：推 vivian730115: 推详细介绍01/23 16:04
5F：→ vivian730115: 有机会去买来吃吃看01/23 16:04
6F：推 cti847: 谢谢分享~01/23 16:30
7F：推 xiaoting135: 蓝莓优格那个很好喝!!01/23 21:25
8F：→ xiaoting135: 天然水果的味道不会太甜,喝进去是比较水润一点的优01/23 21:25
9F：→ xiaoting135: 格口感我很喜欢01/23 21:25
10F：推 vovo218: 这家优格不错 之前看新闻说有些品牌会加鲜奶油奶粉果胶 01/24 10:31
11F：→ vovo218: 让口感味道更好 反而会吃进更多热量 这家不管是希腊优格01/24 10:31
12F：→ vovo218: 还是生乳优格都没有乱加东西喔 01/24 10:31
13F：推 djashin2002: 印象中官网跟虾皮看过很多口味的优格饮，不只有常见01/24 17:06
14F：→ djashin2002: 的莓果类，什麽银耳啊香佶之类的也满特别，不知道有01/24 17:06
15F：→ djashin2002: 没有人喝过？01/24 17:06
同事买过香佶觉得不错，不是市面常见的柑橘类果肉加优格，吃起来是有咬到橘子皮的香
味
切成细细小小的颗粒加进优格让整体味道清爽又不腻，属於夏天会很想囤在冰箱慢慢吃的
类型
16F：推 mycity50123: 优格饮的话个人颇推银耳铁观音跟绿茶 一般市面找不到01/24 20:09
17F：→ mycity50123: 这种口味 01/24 20:09
18F：→ isaathena: 没吃过这家优格 下次买来试试01/25 17:22
19F：→ Kana2727: 第一次开要先掰断安全扣喔01/25 17:34
20F：→ Kana2727: 我妈有次要吃不会开才来问我XD01/25 17:34
21F：推 a7241596: 谢谢分享，看起来满不错01/25 21:35
22F：推 gubber: 我买过一次雪比的希腊式优格，觉得咸味很明显，有人也有 01/26 08:21
23F：→ gubber: 这样感觉吗？01/26 08:21
跑去查希腊优格的资料又问了雪比客服（称赞一下店家满有耐心跟我解释的哈哈）
雪比的希腊优格是单纯把牛奶里的水分分离出来，变得比较浓稠也保留蛋白质等营养
牛奶本来就含有钠，但因为牛奶里的水分变少了就容易吃出咸咸的味道，应该算是正常现
象，而且其实看营养标示上的钠含量是不高的
每个品牌的希腊式优格作法不一定相同，如果是用乳清蛋白、奶油等增稠的希腊式优格就
不会吃起来咸咸的，我想这可能也算是一个分辨成分的方式（？）
24F：推 rngji: 感谢推荐 之前都没注意到这家01/26 14:47
25F：推 Ewhen: 谢谢分享01/29 01:26
26F：推 mikelove: 谢谢分享01/31 15:18
27F：推 lulalachan: 谢谢分享～02/01 01:32
28F：推 harukasweet: 最近也会买雪比优格，穿起来感觉成分真的蛮天然的，02/04 10:28
29F：→ harukasweet: 看过官网介绍，也觉得商家很用心在这个产业～推荐02/04 10:28
30F：→ st883540: 感谢，不然我都只吃好市多的02/05 12:50
不会～希望你们吃了喜欢
※ 编辑: RyanMulder (112.78.75.178 台湾), 02/06/2024 10:30:27
31F：推 gubber: 谢谢原Po解惑，原来真的有咸味，不是我味觉异常（放心） 02/20 14:56
32F：推 QIAOYING: 谢谢分享! 03/04 12:24