上班族准备托福，超级劳心劳力啊! 怕同事说风凉话，怕长官不支持! 每天回到家後，面对着成叠的书本跟讲义，打开电脑，看到满满的模考题目。 压力大到让人想要直接追剧，让大脑直接进去休眠的状态….所以，面对准备时间甚少， 工作压力甚大的上班族考生而言，如何规划读书计画真的很重要。 在此，送佛提供上班族几大建议： 1.勿拉长战线”冲刺” 大家要清楚，既然准备考试是很压榨自己时间跟体力的事情，那就做不长久。所以，密集 准备的冲刺时间，也就是模拟考跟检讨模考大约抓三周或者一个月最为恰当，太久了，疲 乏了，只怕是沦为”刷题”但吸收效果不彰! 重视有品质的读书时间 因为大家下班後脑力跟体力都呈现於虚脱的状态。所以，请记住，当您坐在书桌前但却无 法专心时，就请好好休息，不要因为觉得guilty就硬撑在书桌前，但读不进去或者听不下 去，也没休息，这样只是让自己空转乾耗体力罢了！所以，让自己稍微喘息後，有专注力 後再战唷! 2.下班後的整段时间请尽量给阅读+听力练习 若非模考期间，下班後的整段时间，请麻烦用来准备阅读跟听力，因为这两科需要”专注 力”，跟"续航力”。新制托福正式考试的时候，阅读+听力 考完後都已超过一个钟头了 ，所以，考前如果没有训练自己习惯这样长时间的作答是不行的。 再者，阅读跟听力的 检讨 非常的重要，看文章，做题目，分析选项，检讨自身作答时的强弱项，这些都需要 高度的理解力 来进行，所以，建议大家利用这个整段(而非片段)的时间坐在书桌前来理 解托福考题。 3.单字、独立口说请利用零琐碎的时间来练习 在通勤中的路上，午休，甚至是等人(等门)的时候都可以进行。每题独立口说跟学术讨论 写作花个几分钟，”审题&构思”内容。并用纸笔稍作纪录。或者单字”记忆”也是如此 。 因为这些练习都可以以每题或者每个单字为单位，所以无需用到整段长时间下班後来做。 4.每天早上请提早半小时起床 利用这半小时练习整合的口说或者整合写作，或者学术讨论写作。单纯练习并计时完後， 在晚上回到家再来检讨订正。整合口说请以每周为单位，一周一个题型就好。这样方便我 们熟悉题型跟模板。独立写作也是，请依题目类别来练习作文，如此一来，方便我们审题 归纳跟速度。 5.考前模考很重要 考前至少要做完整的听说读写计时五回。TPO上班族同学往往因为准备时间琐碎，常常都 要到了考前一周甚至是考试当天才完整了做完一回托福考试。这样万万不行! 我们要利用 珍贵的周末来写完整的TPO模考，然後周间就可以好好的检讨+改进。如此一来，真的进到 考场考试了才能发挥自己的实力。 6.上班族压力大 所以，若不需要，也就没必要让同事等知道自己考试的规划。 徒增莫名的压力。因为关心者，会常问你成绩。不关心者，会害怕你的离职或者半职造成 她工作量的增加等。这些都是考生没必要去承担的压力。等到考完放榜了，再和大家一同 庆祝吧! 以上，送佛教室对於上班族的托福准备与建议。与您分享! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.43.138.79 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/TOEFL_iBT/M.1685534837.A.F34.html