作者xyf (EDGUY addict)
看板Sunrise
标题Re: [牢骚]烦躁~~~
时间Sun Nov 27 22:48:36 2005
※ 引述《littlepacky (小北极)》之铭言:
: 恩...我说说我的经验给你参考喔~
: 我以前也曾被庞大的杂务压的喘不过气来
: 心里越去想那些事情就越烦躁
: 毕竟,那些个事情都不是有兴趣想去做的
: 更甚的是,烦躁扩散到了生活的其他琐事
: 几乎什麽事都变的兴趣缺缺...
确实会这样.......
: 当然,自己心里也明白这些事情都还是得亲自去完成的
: 心里也清楚不能这样颓废下去...
: 在心里升起了想解决的念头时
: 内心的烦躁便也减少了一分
: 毕竟,我知道会去想办法解除这种状态
: 首先,我是先找一个自己喜欢的僻静处让自己的心静下来
: (嗯~ 我是晚上去海边啦! 因为那里空气比较清新... 不过现在海边好像很冷的说== ==)
: 心能静下来的话,烦燥的感觉也会跟着变淡而消逝
说到心,我只能说心的力量其实不可思议
本来我这周应该要过的水深火热,
可是当我把心静下来之後(就是告诉自己,很忙的人不是我,真正的我是不忙的)
水产考试顺延了一周(因为老师太忙来不及出题目XD),
周末的meeting其中之一也顺延(因为主持的医生有事,所以我的部分留到下次)
突然所有的事情分散开来,不再挤在一起了,
所谓"境随心转"果然不是随便说说的,
我们总是以为自己在追着外界的脚步,被环境所控制,
其实真正在控制环境的是我们自己啊!
: 之前的琐事一脱去烦躁这层外衣後
: 也变的条理分明清清楚楚了
: 事情就是事情
: 我唯一要做的就是去解决、去处理它们
: 我不去解决的话,後果也是我自己要去承受
: 更甚的是,我不去解决这些事情的话,别人也会跟着受累
: 如是因,如是果...
: 菩萨畏因,众生畏果...
: 当我肯正面迎向问题後
: 我便开始把要解决的事情一条一条列出来
: 接着有条理的把问题的解决步骤、方法写下来...
: 最後,我为了解决问题而解决了问题
: 也成就了好的结果
: +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
: 我自己是以因果观点去切入,进而解决的
: 提供给你参考参考罗~
: 多闻、多思、多修 吧~
: 对你一定会有帮助
: 相信我,你会看的越来越清楚的
: 佛法,就是要拿来用的喔!!
: ~~除自己的苦痛烦恼、除众生的苦痛烦恼~~
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Find your horizon and find out what may be behind........
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