甩油星撇步》星光四少 做健康沙拉 【联合报╱记者袁世佩／台北报导】 2008.02.12 02:39 am 自称「21世纪养生男人」的潘裕文和许仁杰，为新春期间免不了大鱼大肉的歌迷们设计一 道甩油健康沙拉，「菜园王子」潘裕文说得专业、做得顺手，就是林宥嘉和周定纬边吃边 「点菜」很喳呼。 潘裕文种过西洋芹、甜椒和莴苣，这几种当然入菜，加上西洋梨、番茄、腰果、鲔鱼、玉 米、高丽菜和小饼乾，他任「大厨」负责刀工，还一再提醒「水果的屁股可能有农药，要 切掉」、「吃水果最好带皮吃，增加纤维质」。听他说得头头是道，林宥嘉插嘴：「我想 增加铁质，大厨可以流点血吗？」 许仁杰负责撕青菜，说出一番「冰镇好增加清脆度」的道理，但他自称「幼秀」（台语 ，斯文），像是怕青菜痛似地小片小片撕，终於惹得潘裕文受不了：「豪迈一点！」插手 把许仁杰辛苦排好的沙拉大力翻搅一翻。 忘记才吃过中饭的林宥嘉忙着抓青菜吃，甚至拿菜叶包千岛酱就吃起来，还拒绝换100公 克只有29大卡的日式油醋，满嘴食物，仍盯着沙拉碗：「可以开动了吗？」周定纬看到夥 伴们「恶整」沙拉，原本还说不想吃，最後也被美味引诱。 潘、许花了半小时才完成简单的沙拉，他们建议，过年吃多了油腻年菜，沙拉将是胃和口 感的福音。尽管公司威胁要先量体重才放假，但星光四少还是想在过年时小小放纵，许仁 杰和周定纬都想吃年糕、潘裕文想着妈妈替他独家准备的一整只鲈鱼，但林宥嘉语出惊人 ：「我想克制食慾，即使我妈哭了，我也不会吃。」 资料来源:http://udn.com/NEWS/ENTERTAINMENT/ENT2/4213765.shtml (有一张图) 甩油星撇步》星光四少kuso 伸展操搞笑 【联合报╱记者袁世佩／台北报导】 2008.02.12 02:39 am 周定纬随便动动 林宥嘉假拉筋 许仁杰、潘裕文答应跑操场、打篮球 「星光四少」从歌唱比赛出身，老是忘记自己是明星，减重成为公司殷殷叮咛的重点，示范 过年甩油操，周定纬认真地要作伸展操，林宥嘉却kuso地拿假腿「假拉筋」，还振振有辞： 「搞笑也能消耗热量。」 周定纬走动感路线，保持身材很重要，过年时打算到学校操场跑步、约朋友打排球，如果天 气不允许，他就会在家做简易运动、伸展、仰卧起坐、伏地挺身，要不然就练舞，「我想练 练breaking这类地板动作，不能每次都跳同样动作。」他随意做几个伸展动作，深信过年期 间只要别净坐着看电视，随便动动对身体都有帮助。 「随便动动」四个字，给了林宥嘉灵感，他跑去拿了一件长裤、一只球鞋，就这样装置起来 ，猛地一看，还真以为他神奇地会拉筋了。看到林宥嘉「拉筋」拉到脸扭曲，周定纬配合搞 笑，潘裕文和许仁杰也笑翻了，大家笑到没力，林宥嘉更有自信地说：「搞笑也是运动啊。 」 林宥嘉将回花莲过年，前一阵子忙工作没时间运动，一回家，他打算拚命打篮球、或者骑车 ，原本也想练舞，但前一阵子在家练倒立，手扭到了，只好作罢。许仁杰和潘裕文也都承诺 ，过年不会变成他们的养肥噩梦，会利用时间去跑操场或打篮球。 资料来源:http://udn.com/NEWS/ENTERTAINMENT/ENT2/4213769.shtml (有两张图) 鼠星大发》十大明星本命年星运大预言(上) 【联合报╱记者粘嫦钰、王雅兰、江祥绫、江芷棱／专题报导】 2008.02.12 02:39 am (因星光四少当中 只有潘裕文属鼠 所以没有其他三少的星运预测) 潘裕文 慎防车关 超级好运年 1984.6.20 双子座 星星王子：事业发展机会多，偶发的别扭脾气会坏大局，因为今年有车关。 李玉佩：今年是个超人气好年。多开发创作能力，对事业加倍增值。 詹惟中：精神生活充实而满足，买车换车心想事成，注意小病痛。 江柏乐、江紘均：潘字藏水，加冠又逢田，裕字披彩衣、有口逢洞穴，运势大好，功名运 佳。 资料来源:http://udn.com/NEWS/ENTERTAINMENT/ENT2/4213755.shtml --

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