作者hohaotiz (我是人)
看板Softball
标题[问题] 一些小细节
时间Fri Nov 2 20:07:18 2007
一般我们在传球时
主要球速与距离是由施在球上的力量大小决定的(简单说就是协调与流畅)
这过程不是由脚.躯.腰.肩.臂.肘.腕.指一步一步来吗?
我想问的是.在肩膀这个"压"的动作该怎麽训练?
腰转的动作，怎麽训练?手肘推的动作，该怎麽训练?
还有，甩毛巾该怎麽甩?所谓甩出声音是指过程中的东西还是打中标的物的声音?
希望有甩毛巾的教学和影片、照片
谢谢
在下垒球新手，拜托一下
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