作者shinchon (水球很难中)
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标题Re: [问题] 请问训练投手的方法
时间Sun Feb 19 19:14:22 2006
我也是投手,右投
就先抛砖引玉一下好了
我知道4种变化球的投法
不过我用在实战上只有两种就是了....
跟大家分享一下我擅长的两种
一种的握球像是棒球的曲球
就是食指或中指扣缝线
球在虎口 用拇指 中指跟食指控制球
出手的时候对球施以侧旋转...球会从右打者打击区转进好球带
以打者立场看起来可能接近原po说的斜飞过来
不过我没打过这种球....
另一种是以棒球的SSF的握球法
就是食指跟中指扣缝线 两指分开约30度
出手的方式是对球施以倒旋
手背朝上的出手
这种球昇到最高点时会比一般直球快掉落 看起来像急速下坠(别人讲的)
我记得铭传财金的投手也用类似的方式出手
当时他们就拿了冠军
另外两种是听来的
一种出手跟蝴蝶球一样弹指出手,跟我讲的人说会不旋转不规则落下
不过我觉得跟我讲的那个投手虎烂,因为我练不出来....
另一种一样是对球施以侧旋 不过是反手出手
也就是变化方式跟我讲的第一种变化方向相反
但是对我来说太卡了!
打这麽久
用最多的还是普通投法
个人觉得还是又高又准就是最强的魔球啦
变化球骗不了强打者的
※ 引述《Sugareo (7 Mario Quele vaya bien)》之铭言:
: ※ 引述《THUflare (清心寡欲~~~随心所欲~~~)》之铭言:
: 个人是投手出身 提供一点意见
: 先从握球开始:
: 握球的时候,我习惯的握法就像是棒球投手在投四缝线直球般的握法,不过不是两只手指
: 头握,而是三只;食指、中指、无名指,我握的时候三只手指头不会并拢,大概是因为我
: 手比较小的关系,我每只手指间都张个15~30度左右。另外,小指也可以靠在球上,不过实
: 际上我不会出力,至於大拇指握的地方,会与中指握的地方形成的连线,通过球心,稍为
: 偏差一点没差,握球的时候,手指头可以触球,但是我的手掌心绝对不会触球,跟握棒球
: 时一样,附带一点,我的食指、中指、无名指会扣缝线,但是中指不会。
: 接下来讲投球动作:
: 准备动作:
: 我习惯的投球方法是,跟拿球同一方向的那只脚站在投手板上﹝右手投站右脚,左手投站
: 左脚﹞,另外一只脚约後退半步,身体面向正前方,也就是捕手的方向。戴着手套的手用
: 手套包住已经把球握好的手,然後双手放在胸前,就像巨投的准备动作一般。
: 投球动作:
: 原本在後面的脚往前跨一步当作启动,在跨的同时,身体稍微向站在投手板的那只脚转一
: 点,并且稍微往前弯一点,同时间手也要往身体的後方摆,有些人也会把站在投手板的那
: 只脚稍微弯曲一点,等到重心转移的同时再把脚伸直,不过我个人是不会这样做的,当跨
: 完之後,身体的重心由後脚转到前脚,同时间原本稍往踏投手板的脚的那个方向偏的身体
: 也顺势转正,并且也把身体挺起来,原本往後摆的手也会顺势往前甩,大概甩到跟地面呈
: 120度时,二头肌开始用力;也就是前臂开始往内弯(整只手臂的示意图:\→ˇ),在前臂
: 往内湾的同时间,手腕也开始扣球,并且选择适当的时机把球甩出,我的感觉是,放球点
: 的高低会影响到球飞的高低,至於手腕扣球力量的大小,则是会影响到球飞行的远近,至
: 於控球要好,我是觉得,整只手臂在甩的时候,不管是往前甩还是往後甩时,一定要跟你
: 要投的方向平行,这是我个人的一点小小经验。
: 附注一点:我投球的时候,是会用到全身的力量的,个人觉得这样比较不会累,另外一点
: 则是,对我来说,扣球很重要,有时候已经觉得投的用力了但是球还是太短,那通常是没
: 有扣球的关系。
: 至於投手要练多久才可以用,我个人是觉得要半年,也许练投红中球不用,但是当你要有
: 高、低、深、浅、左、右的变化的话,半年应该是一个合理的预估值,至少我是练了半年
: 才可以控制部分这些因素。还有一点很重要的是,练投的时候一定要模拟比赛的时候的情
: 形,至少在投球心态上,策略上一定要相同,不然当你比赛时很认真要把球投进去的同时
: ,去会因为跟练习时的心态不同,因而容易肌肉过於紧绷而投不进去。
: 至於比赛节奏的掌控,当解决打者连连或者是投出来的球都很漂亮的时候,我会越投节奏
: 越快,当投不进去或者是一直被打的时候,我会东摸摸西抠抠,心态上也会比较严肃,并
: 且会把球的高低改变一下,或者是深浅改变一下,像是突然来个超高好球或超低好球,反
: 证就是让他打不好就是了,如果都没用,节奏也可以改变一下,有时候咻咻两球就投出去
: 了,然後第三球再慢慢摸之类的。如果真的都没用,那大概就可以准备下场了。
: ㄜ 真的要讲的话 还有好多可以讲 但是就先讲到这里好了
: BTW 有没有人看过别人投变化球 或者是会投变化球的
: 特别是会斜着飞的 练好了应该可以更杀
: 经验分享一下好吗
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◆ From: 220.132.182.7
1F:推 drsavage:蝴蝶球没有唬烂啊,只不过我看到的不会不规则 02/19 19:15
2F:→ drsavage:而且因为球几乎没有旋转,击球点似乎差了那麽一点 02/19 19:16
3F:推 shinchon:我错怪他了!!! 小胖哥~~~对不起~~~~ 02/19 19:18
4F:推 wondafrog:蝴蝶球是真的有啊,还要看有没有风 02/19 19:50
5F:推 wannastop:我记得南县後壁 就有一个投手是丢不旋转的 02/19 19:54
6F:推 smallbighead:棒球跟垒球的投法or轨迹完全不一样 02/19 20:01
7F:推 smallbighead:不大能像棒球一样产生不规则变化 02/19 20:01
8F:推 smallbighead:另外不旋转的球也不代表不好打阿:P 02/19 20:02
9F:推 zaza:球真的不会转 不过还要靠风帮忙才会有实际的功用 02/19 21:11
10F:推 risingsun:不旋转的我练过...据打者表示,感觉落下较慢,被打到飞 02/19 21:44
11F:→ risingsun:超远....XD 02/19 21:45
12F:→ risingsun:所以我觉得实战不实用 02/19 21:46
13F:推 dasung0330:不旋转整个逢线都看的一请二楚...超好打.. 02/19 21:54
14F:推 sendow:我学弟会伸卡球!可是他自己都不知道为什麽!他就是会! 02/19 23:20
15F:推 rainbow0831:我会快速倒旋和不会转的两种球路~~ 02/19 23:49
16F:→ rainbow0831:通常会看打者"色"不"色" 来投不同球路~~ 02/19 23:50
17F:→ rainbow0831:不过真的要有好的控球最重要~~不然打者死都不挥 02/19 23:52
18F:→ rainbow0831:球在怎嚜快速落下 或是慢慢落下 还是保送啦~~ 02/19 23:52
19F:推 allen74:铭传财金的那个7号投手球真的很难打! 02/20 00:58
20F:推 stupid324:我朋友也会丢蝴蝶球 不过他没在实战投过 02/20 08:12
21F:推 risingsun:我是在队上打Free测试的...上来打的都很高兴 XD 02/20 09:17
22F:→ risingsun:而且是爆高了照被猫...从此那颗球就被我封印了 XD 02/20 09:19
23F:推 Beetlew:遇过不旋转+控球准的投手.. 挺难打的.. 02/20 23:47
24F:→ Corycat:借转系队板 02/26 17:04