2009/2/2(星期二) 练球地点:中央篮球场 练球时间:7.30am-10am 天气: 热~ 出席:虎子 委子 拐子 胡子 老子 杰子 麦子 内容:17点折返跑*2 三角上篮 心得:体力明显不足!!!!!!!!! 各位加油啊~ 希望大家可以把体力调整回来 ^^ 备注:几天不见 力克姆变了 立克姆:唔唔~哈... 一个假动作把老子给骗了= = (不是..不是这样!) --

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