1. 中国时报 　 运动天地 　 921216 只练不赛 板凳球员甘心吗？ 　田希和　板凳球员这个名词，其实是美国对甚少上场，坐在球员席长凳上篮球员的一种 统称（BENCH PLAYER），至於会故意贴上这个令人无地自容的标签，目的也就是要刺激那些 技不如人的球员，迎头赶上，为脱离板凳而努力。美国球员对先发上阵非常重视，认为这不 但是对他的肯定，更是他的荣耀，而教练们也都能墨守成规，每场均排出固定的王牌五虎率 先拿彩。而通常尚有机会上场耍个十分钟左右的替补球员，顶多只有三人，换句话说，排不 到最佳第八人，几乎都加入了板凳俱乐部的会员。 　要不是条件上选或者潜力十足，球队不可能会吸收你，但是，混了一两年，还是只能在 旁边拿拿毛巾、递递水的，你不考虑改行，就赶快报名参加「咸鱼翻身速成班」。 　1.教练不用你，绝对是对你毫无信心。难得派你上场，不是因为领先30分，就是落後30 分，要不就是统统被罚光了。结果，你好不容易熬到有机会脱外套，却摆出一副要送上断头 台的嘴脸，举步维艰的磨到纪录台，还抱着不求有功，但求无过的心态，怎麽能扭转教练长 期认定你一无是处的观感？你当然应该像猛虎出闸般的奋勇上阵，把握这迟来且短暂的春天 ，大胆表现沉寂已久的自己，要先对自己充满信心，才能给教练信心，搞不好来个小兵立大 功，从此就平步青云了。 　2.球队练习时，千万不要三天两头的迟到、缺席，否则不但是找骂挨，也趁早为长期冬 眠作准备罢。练习时，一个大牌没来，教练虽然是一百万个不爽，也顶多咬牙切齿在心理嘀 咕两句，拿他没辄，好死不死你也离奇失踪，正好给教练有杀鸡儆猴的发泄。更何况，留队 查看还敢犯错，没叫你解甲归田就偷笑了。相反的，练球全勤，教练不用也难，不然怎麽标 榜学习态度认真就有上场机会的典范与实例。 　3.练习中所有的项目，你都要卯足全力去做，尽量彰显有何过人之处，让教练对你的某 项特殊优点根深柢固，譬如说，你跳得不高但你跑的最快，当要编排快攻小组时就想到你， 如果，你动作不怎麽样而你个人防守最佳，一旦对方冒出来一个头痛人物，你自然就会被临 危受命，或者，你投篮不准，可是，盘球却最稳健，敌人采取全场钉人或包夹时，就轮到你 来突围。 Copyright 2003 China Times Inc. -- 如果你是石头，就应该做磁石； 如果你是植物，就应该做含羞草； 如果你是人，就应该做意中人。 ---雨果 --

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