作者Mastui (...)
看板Social-2B
标题[建议] 嗯 大家都有想法是好事
时间Fri May 23 22:37:40 2003
其实你们的想法都很好
统一守备我想是必要的吧
调整守备可能也势在必行
不过可能不是立即性的
等练的一阵子
大家一起开会讨论各个练球以及比赛的过程
经过批判的方式决定吧
我觉得好的时间点是 下学期开学後两周
但也如小B所说
因为个人以及先天上的人员不足问题
还是会有所迁就或不公平吧
在者就是学弟们和NIK大哥提出的问题了
其实无论是要比赛或是FREE-BATTING等等
都无所谓 也都一定对你们很有帮助的
但我"个人"觉得事情应该要有个计画性
记得大社垒完以後我就找过队长谈过
把台大盃当作时间的终点
再每一个十期有个训练的重点
星期三以及其他自主的时候就练那一些
甚至练球也就只练那一种
大概也只要三四种吧
之後就可以有所谓战术 甚至是比赛
也记得在输了第一场比赛之後
我告诉你们块找出问题
剩下时间就练那些
结果去练球还是跟平常没什麽不一样
方法吧
我计得我最後一年 每天都再想守备十後要怎麽跑位
要跟投捕手怎样配合牵制
要怎样跟随配球以及投手状况作移位
打击时要有怎样的策略
上垒要怎样盗垒才不会被双杀
还可以让投手有压力或是野手暴投回垒
但最後 只有做好打击的部分
守备上的失误直到现在还是我常常睡不着的题材
原因就出在於基本的功夫吧
我体能状况一直不好 力量不足肌耐力不够
传球上就一直有问题
守备久了 下半身力量也会不足
移位就会产生问题
但始终没有好好练传球 或是好好重训
相对的 我每天都在家里自己挥棒
有时五十下 有时三百下
或许练习的量还是不够多
但是慢慢就多少会有进步
再加上练球时不断地打网
只要在比赛前到大台北感觉一下球速
并且把去大台北的重点放在盯球
看球看到最後一瞬间在出手并且可以轻松找握到球点
在110KM的40球中 可以完全找握到打击的甜蜜区有30球
在进行到120KM 不然成果就白费了
脚踏实力和好高骛远就有了差距
所以我认为你们练球就像学弟和NIK提的一样
不能在跟以前一样
一定要打FREE BATTING 战术 甚至一定要常比赛
但也强烈建议
一个阶段一个阶段来吧
不然打FREE BATTING时只会累死投手
战术只会看到打出去以後就漏接 没有办法有下一不
比赛也可能只会不紧张 但市还市打不出去而且漏接
就向苏郁均所说的一样
打网根本就要自己练 或是星期三也OK
但是呢 有多少人练
或是有多少人星期三有去练球
或私下自己约着练
苏郁均短短一个月应该就可以体认到自己有练打网的成果吧
要不想再练球时 一直练那些东西
其实重点也是在你们身上阿
我想 到现在你们自己也很少自主练了吧
当初的重训跑到哪里了呢
又有多少人像我每天还挥50次棒呢(难怪我找不到工作)
所以 加油吧
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 218.160.225.28