痛苦 累积 成了习惯 开始戴起了面具来蒙蔽自己 也企图用这张面具来欺骗他人 但是面具下的自己 是脆弱的、痛苦的 七年前 高中因为被同学言语攻击的压力累积 到考大学时被要求的压力累积 考研究所时被期待的压力累积 我开始在自己的周遭围起了防御的机制 先是盔甲，再来是城墙 我开始不信任，任何人 更以前 我被教育，更应该说被强迫 我必须够独立去完成被要求的事情 於是我压迫自己，压迫着能够独自完成所有的一切，即便我已经不行了 我被希望，更应该说被要求 我必须什麽都知道，即使我不知道，只因为问了还被说 "这个还要问我?" 於是我沉默，我开始似懂非懂，我开始不懂装懂 逐渐的 我发现面具越戴越厚 我发现盔甲越穿越多 我发现城墙越来越高 别人对我的好，我自然而然曲解成有目的的好 别人对我的坏，我自然而然认定这就是他们的真面目 结果得到了什麽 我还是孤城中那孤单的一个人 所有的善意 都因为高耸的城墙，以及我用带着不信任的言语攻击 逐渐远离了我 於是我又开始自怨自艾 今天 去找个辅导人员谈话 虽然 我的心因为许多的心情被挖掘出来而感到疼痛 但是 也因为把这痛苦化作泪水 我狠狠哭了出来 至少现在的我，比以前舒服多了 对於那些被我伤害的朋友，我该去道个歉了 对於过去攻击我、强迫我、要求我的那些人，我该把这些人忘了 对於从小家庭里给予我许多压力的人，我该去和他们沟通了 对於学校老师、公司总经理，包容我这种公私不分的态度，我该去向他们忏悔了 就让这文章到这里，告诉自己，不再悲伤。 --

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