因为和原po搭配的队友通常比较矮一点 虽然本身属於身材普通的人,说瘦也还好,壮也不至於....178cm 73kg 不过因为从小到大受过一些特殊的体能训练 也受过正统的篮球教育 当兵也是特种部队的一员......... 回到正题 在遇到身材高挑或是重量级的对手时 自然就是我一肩扛下防守的任务 通常这种对手的身材比例分成两种 1.身高180cm上下,体重100~120kg......属於大欧的类型 2.身高180~185cm 体重80~90kg间......属於Howard的类型 我在防守的诀窍大概是这样 对上第一种的类型,由於身材够宽,很难干扰他拿球 所以不如让他顺利持球 在他往内挤时就要努力顶住.....我都是用胸部正面承受对方後退的力量 在他准备要转身时,全力将出手的角度封住,达到干扰的目的 通常成功率在70~80%之间 第二种类型由於速度快,体能好,所以干扰拿球部分就要多用心 让他持球不顺利 而且这种类型比较喜欢面对面的单打方式 所以在抓对方出手时间就很重要了 顺利的话能在对手出手前起跳干扰 成功率就大概有6成了 这是我在面对身材不如人的防守方法,作为大家的参考 不过进攻也是防守的一种 在进攻时能多让对方耗一些体力,相对的换防时本身的压力也比较小 ※ 引述《nicksssss (MMB)》之铭言： : ※ 引述《colby0114 (充电一下)》之铭言： : : 前几天去仁德体育公园打PLAY，对方有一个身高差不多185， : : 体重应该有破百的"大欧"，身为纸片人的我一开始当然是满满的斗志自动去守他， : : 当然，背後单打一定是他必用的招数，他就一直往内磨，此时，我使出吃奶的力气 : : 使出相扑手法，真的不夸张，拼命狂推，对手稳如泰山，轻松一分到手 = = : : 队友看我如此吃力，一个眼神一使，交换防守，大欧有了一次甜头之後， : : 招数再重复一次，队友重心一低，双手拼命架住，两手一直在大欧身上狂磨， : : 就在此刻，被惹毛的大欧双手举高，手肘微外八，左右一动，深深一拐就烙印 : : 在队友脸上，大欧顺势分数又到手，最後，我们当然惨输在大欧队，再加上队友 : : 所受的一拐，我就摸摸鼻子跑去欢乐区打了.... : : 今天再度去球场PLAY，遇到了一队菲律宾队伍，我照样守不太住低位单打，感觉 : : 对方只要一直磨，这种感觉真不舒服= =，分数就很容易到手，所以我想请问 : : 守低位时，应该要怎样防守比较优阿，不然每次都被低位单打，实在不是滋味 : : 以上，先谢谢各位解答了，心得文好像多了点，拍谢拍谢 : 从你们的角度来看你们好像是很吃亏的样子 : 但是进攻方呢？难道说身高高体格强壮就得忍受对手的毛手毛脚吗？ : 球场上真的很少人会帮大只的讲话 : 尤其低位单打的时候更是会被守不住的阿北喊走步，小个子的拉扯 : 要出手时对手看你强壮下手就不知轻重，一不小心没打到球就是往脸上招呼 : 有人出来讲话吗？没听过 --

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