作者sonico (Silence)
看板STREET_BALL
标题[问题] 请问一个挑篮动作
时间Sat Oct 30 20:08:14 2010
请问下面连结中 (今天黄蜂vs金块,flv档)
http://tinyurl.com/36mrqyg
在21秒处,枪西先是一个起身投篮动作,然後在空中做个延伸挑篮.
要练这个动作主要靠什麽部位发劲?
在下小臂不是很有力,而且也跳不是很高.
因此想问一下要漂亮地使出这个动作,练哪个部位比较快达成?
(意或是有建议练哪个健身动作更好 XD)
谢谢
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天仇：奶奶，他不是去打架，他是去演话剧呀，街坊剧场啊，我们演“雷雨”嘛。
奶奶：“雷雨”好看呐，李小龙演扮演吴楚帆。
天仇：反映好热烈呀，所以我们要加演一场，赶着去彩排呢。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.3.187
1F：推 cdcd10916:整个砍掉重练~ 10/30 20:40
2F：→ sonico:别那麽狠阿,我只想知道练哪边能较速成这个动作 XD 10/30 20:52
3F：→ CRAZYFAN:这球很远就起跳了 主要是前臂跟手腕的力量而已 10/30 21:48
4F：推 StarTouching:这动作其实应该还好 一般人应该也丢到框 10/30 22:41
5F：→ StarTouching:只是能不能瞄准而已 可能要稍微练一下 10/30 22:41
6F：→ StarTouching:一般上篮好像比较少用到前臂的力量 但挑篮就要 10/30 22:43
7F：→ sonico:感谢各位,看来是小臂问题较大. 10/30 22:49
8F：推 name80274:枪西比一般人高大吧 手的力气也大的多 10/30 23:32
9F：→ name80274:这招街篮好像不太常出现@@ 10/30 23:32
10F：→ yourock:挑的真漂亮 :) 10/31 01:44
11F：推 KeNji6029:一般切到那个位置都是跳投收掉 挑蓝的挺少的 10/31 06:32
12F：→ ps2xx:对这招来说手掌大小也有差别 11/01 16:45