作者watson8132 (牙羽)
看板STREET_BALL
标题[问题] 关於新手打球
时间Mon May 17 17:39:42 2010
我是一个新手
从高2才开始打
到现在大一 多是打三三
我相信我是有进步
但是身体限制我蛮多的
我蛮胖的 最胖超过 173/115
但是现在降下来 173/99
也有持续在减肥
想问一下
当我的速度跟弹跳都不如别人的时候
除了加紧作训练以外
有哪一些方法是我能够使我球技更强的
减肥是正在进行的...所以这个除外...
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 120.107.174.108
1F：推 aznchat100:你这样子的身材好尴尬 吨位有没身高 可是你速度也跟不 05/17 17:51
2F：→ aznchat100:人 我觉得你现在最适合玩挡拆 因为够重很少人能推得动 05/17 17:52
3F：→ aznchat100:你 所以先把中距离练稳吧 然继续减肥到65~70之间吧 05/17 17:53
4F：推 CRAZYFAN:投篮跟运球 最基本的 05/17 17:55
5F：推 Xrk:多打球吧 反正17x在新手区已经不算矮了... 05/17 18:27
6F：推 punhu:如果你够厚够宽的话 我觉得可以尝试一下打内线 05/17 18:27
7F：→ punhu:脚步勾射练一下应该就不好守了 再练一点中距离 05/17 18:28
8F：→ hellgate:狂练外线跳投就对了 对减肥也很有效(但是小心膝盖爆掉) 05/17 18:47
9F：推 BLOOD77719:在减肥阶段的你 我觉得可以把运球的基本功加强 05/17 18:53
10F：→ BLOOD77719:等你瘦了 速度开始快的时候 刚好运球变稳很多 05/17 18:54
11F：推 Headsome:33球场上也是有不少很威的灵活小胖子 ... 05/17 18:57
12F：→ LAKERsBryant:身高跟你一样...所以我很清楚...太重了.... 05/17 19:12
13F：→ LAKERsBryant:其实我们这个身才 低位动作 左右手抛投 都练一下 05/17 19:13
14F：→ LAKERsBryant:180以下 不要太强的 都可以用低位吃掉 05/17 19:14
15F：推 bobon0921:这种吨位除非是有重训的对手 不然你可以在篮下有优势 05/17 19:41
16F：→ bobon0921:不可自己的腿力也要练一练罗 05/17 19:41
17F：推 deepbluedj:转身.顶屁股.小勾射. 05/17 21:10
18F：推 halt:我还比你矮3CM... 当个灵活的胖子吧! 05/17 23:35
19F：推 chunyee:练传球 当控卫.. 05/18 00:24
20F：→ u2gogowin:篮下有优势不见得喔，底盘比的是力量，不是重量 05/18 14:19
21F：推 dsp:练低位跟脚步中距离阿 左右边翻身 小钩手 倒叉步 挤开左手 05/18 15:19