作者OOAAA (OA)
看板STREET_BALL
标题[请益] 请问投篮的手腕
时间Sat Sep 5 22:23:50 2009
最近小的在桥投篮姿势
然後有一次被人家说手腕太用力了
他说应该是手臂用力
手腕要放松
像弹簧一样把手甩出去
这样球自然比较会後旋
可是自己看一些篮球影片
还有自己感觉没有用手腕的话
会很难把球投出去
另外手指头也要用力吗?
之前一直没有发现这些细微的地方
所以想要提出来问一下
另外有一疑问
我前十字韧带好像受伤了...
应该去看骨科还是什麽科检查呢?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.122.36.170
2F：→ charlie99999:这是我的珍藏XD 09/05 22:27
3F：→ charlie99999:手臂用力不是正确的方法 09/05 22:27
4F：推 CRAZYFAN:手指我是会出力 有时候出手球没拿稳会试着用手指调整 09/05 22:28
5F：推 ryancij:charlie99999大这篇强阿 09/05 23:48
6F：推 a159ab159:ch大的文中提到手掌下压 想请问该如何手掌下压 09/06 01:15
7F：推 charlie99999:不是我写的捏 是徐老师 09/06 01:17
8F：→ a159ab159:我手掌可是没有下压的感觉耶 09/06 01:18
9F：→ a159ab159:我手掌会跟球一起弹出去 可是没有下压的感觉耶 09/06 01:19
10F：→ BLOOD77719:我觉得不是下压耶 感觉是动作的延伸 下压容易受伤... 09/06 02:37
11F：推 ryancij:"食指指向篮框的跟随动作"可知并程度上非完全下压 09/06 07:46
12F：→ pocketwolf:动作做完整延伸出去 自然会有下压的感觉 09/06 08:52