作者beckham80722 (★中国厨艺训练学院★)
看板STREET_BALL
标题[问题]请问一下
时间Mon Apr 10 02:06:07 2006
请问一下大家
小弟我身高体重173/62
可以双手抓框~就是没办法灌篮
想请教一下要怎麽训练才能增加弹力??
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.128.131
1F：推 winj:建议你用关键字搜寻 跳跃 04/10 04:26
2F：推 DemonRing:好闪 qq 04/10 11:28
3F：推 WADECHEN:狂做重量 04/10 15:27
4F：推 MoheganSun:突然有种能抓框的满街都是的感觉 囧 <=177/63 抓不到 04/10 15:41
5F：推 AirChicken:弹性真好 囧> 04/10 16:48
6F：推 sorryboy:身材几乎跟我一样 ... 感觉自卑到了极点 orz 04/10 18:26
7F：推 BLOOD77719:好轻 我168/65只能双手拍板 我同学173/70 单手抓~"~ 04/10 22:27
8F：→ skyracer:我拍不到板耶 国中时还可以打到红线 上高中後就弱了 04/11 11:02
9F：→ skyracer:话说我国中到现在都175@@" 04/11 11:02