作者isa963 (爱沙)
看板STREET_BALL
标题Re: [请益] 左手
时间Tue Nov 22 22:13:46 2005
※ 引述《victor1yn (RnB)》之铭言：
: 有没有人是又撇子...
: 却可以左右开弓的？
: 又请问如何训练出一只灵敏的左手...
: 我似乎发现了我的攻击模式太单调（偏向右边）
: 所以想要做一下训练来锻链左手...
: 有没有人可以分享啊～
: 感恩
我觉得力量很重要,
让非惯用手多举哑铃,做伏地挺身,指力也练一练,
这样会让你更顺利的去使用非惯用手,
再来我是练左手上篮,练好後基本上一些小拉干也就没什麽问题了,
接下来勾射也可以练练,
投篮我是没有练拉,因为我觉得没什麽用,但练好应该能让非惯用手变很灵活吧,
我认识一些人练一段时间後,自己的惯用手却用不顺了,别走火入魔阿~
--
╔╦╗╔═╗╔═╗ ══════════════╗╔═╗╔╗╔═╗╔═╗
║ ╚═╗╠═╣ http://www.wretch.cc/user/isa ║╠═╝╔╗╠═ ╚═╗
╚╩╝╚═╝╚ ╚════════════════╝╚ ╚ ╚╝╚═╝╚═╝
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.68.66.141
1F：推 windrealm:唉我觉得我是协调性不佳耶...练半天右手都不敢用 11/22 23:00
2F：推 isa963:你只要惯用手有办法,非惯用手应该就也可以 11/22 23:26
3F：推 onionsteven:力量是技巧的来源 11/23 00:06
4F：推 onionsteven:唉唉 记错了 是技巧需要建立在力量之上 11/23 00:20