作者starhoky (haha)
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标题Re: [心得] 179梯安平港消防专训心得分享
时间Sat Aug 19 09:32:24 2017
同是179梯的菜逼巴借题补充一下感想
携带物品:
1. 他们发的那张纸上的记得要带
(白内衣夏天带短袖就好。洗衣精我是直接用沐浴乳代替,反正洗内衣运动裤不用用太好
,也可以带足五套,放假再拿出来洗,因为在里面手洗也会牺牲自己的休息时间)
2. 行动电源和充电线必带
3. 充电器可带只是不能用(官方单子上说不能带但其实可以)
4. 考古
5. 板上整理的笔记
6. 喉糖可带
7. 爽身粉好用可带
8. 别针!!!!!!(详见内文)
9. 袜子“似乎”只要是黑的就好。我会说似乎是因为我的邻员都穿短袜但没被抓。不过
不确定是没抓到还是不抓,所以带素色黑/深蓝长袜还是比较保险
10.衣架可以多带,如果你需要洗衣晾衣服的话
※ 引述《phonesents (phonesents)》之铭言:
: 179梯安平港消防专训心得
: 这次结束安平港专训後,发现和我爬过的心得文相较,有些新的变化和不同的心得。於
是
: 一、总成绩:
: 成功岭新训 (40%):89.75
: 生活管理 (30%):72.4
: EMT (10%):91.66
: 绳结 (10%):100 (1分16秒)
: 3000公尺 (10%):94 (13分18秒)
: 总平均:86.186
: 二、分发排名方式:
: 我们总共有101个人,分为第一区队(51人)和第二区队(50人)。
: 由各区队学员长(类似班长的存在)当代表掷骰子比大小,点数大者先排。
: 按照总成绩交叉排序,再删去特别搜救队、训练中心、署本部等特殊单位,成为最终排
序
: 例如,如果是一区队的点数比较大,则顺序如下:
: 第一区队第1名→第二区队第1名
: →第一区队第2名→第二区队第2名
: →第一区队第3名……
: 以此类推。
: 假设第二区队第1名被选去训练中心,顺序就变成:
: 第一区队第1名
: →第一区队第2名→第二区队第2名
: →第一区队第3名……
: 以此类推。
: 我就不说我的排名,但以这个成绩,在我们这梯想去哪里几乎都可以稳稳得选到,在其
他
: 反正大家都知道,看似公平的分发,其实还是有很多「特别公平」的机制。很多人也都
被
: 三、179梯成功岭新训成绩计算方式:
: 学科 (50%):96
: 基本教练 (25%):85
: 3000公尺 (15%):100
: 内务 (10%):55
: 基本上成功岭新训成绩,都早就大势已定,所以就不说明细节了。
: 板上文很多,有需要请多多爬文~
: 四、生活管理
: 1.生活70%
: 2.干部加分:
: 学员长 +4.8分
: 副学员长 +1.6分
: 事务员 +1.8~2.4分
: 打饭班 +1.8分
: 公差 +0.8分/次
: (手机公差、各桌打饭班等不算是公差,没有加分)
: 学员长和副学员长要干嘛,应该都有很多前辈分享过了,就不提。
我不是学员长也没有接其他干部
不过从我的角度来看
学员长像是班长和风纪的综合体
负责整队、下达上级(区队长)命令、管理秩序。是一个需要一直都很在状况内又有领导能
力的人,我们这梯两个学员长带得都不错,所以大家表现就好,相当区队长就会用比较轻
松的方式带领。
要选学员长,不能只看加很多分,你还掌握大家安平这两周过得像天堂还是像只狗,如果
没有这些能力只会被大家讨厌。
ps.第一次晚自习学员长叫我们假掰一点装乖,区队长就对我们好很多。一开始假掰就对
了XD
: 事务员负责打字、输成绩资料、收相片、资料核对,上课的时候要准备教具、架投影机
等
: 打饭班听同梯说基本上是爽差,当大家都在餐厅外集合晒大太阳唱《浴火凤凰》的时候
,
: 笔者是一个公差都没有,还跟打饭班同个区队,其实很吃亏。
: 3.内务加扣分:
要有心理准备
反正做到最好
然後维持不被扣分就好
(第一次折完都会觉得要被加分了,结果都没加分,那时候不要太难过XD)
被加分的都神人
看到他们的棉被都想下跪
: 只有床单和棉被有机会被加分,一天评一次,每个+0.8分
: 但其他都可能被扣分,
: 包括床底下的物品,如毛巾、脸盆、拖鞋、枕头的摆放顺序、方向和整齐度。
: 内务柜是安全的,不计分。
: 1)棉被:
: 个人猜测要求应该是看朝门侧的那面和面向寝室内走道的那面,要四四方方,上面不能
有
摆的方向很重要,进去要好好看
: 即便是夏天去受训,我们拿到的被子依然是冬被,非常厚、非常不好摺。
: 摺的时候要取好刚好的高度,还有塞点支撑的东西,才能让被子立起来。
: 只用成功岭发的那种棉汗衫的纸板,个人觉得强度不足。
: 所以最好带厚纸板,或是计算纸的背纸板,比较有效果。
: 前几天我用棉汗衫的纸板塞,都立不起来、很快就垮下来;後来改用计算纸的背纸板,
才
: 至於皱褶,我只能说要祈祷拿到好的棉被套,不要被烫坏或着塞出凹痕,那种痕迹是怎
麽
我皱摺的克服方法跟前人样,从一开始折就一直把棉被压平压平压平。到时候进去会看折
棉被教学影片,就按照那种压法即可。另外睡觉的时候也要注意不要压邹棉被。不过个人
觉得皱摺不要太夸张就好,我每天棉被都有一点点皱,刚好维持不被扣分
: 2)床单:
: 要求应该也是要一点皱褶或发屑都没有。
: 我一次都没被加分,不过也都没被扣分。
: 个人认为别针是首选,回纹针我不知道要怎麽用。
: 稍微拉的绷一点会比较平整,但不要绷到床垫都翘起来。
: 另外除了祈祷拿到的床单也不要被烫坏或着塞出凹痕,还要祈祷你是睡在下铺,因为上
铺
别针必带,带别针就好其他回纹针什麽的不好用。我是去光南买最大的别针,我自己的床
大概用了12-15个吧
: 4.其他:
: 各种违反长官规定,或者未执行长官命令,当然都是扣分,一次不一定只扣一个0.8分
。
: 结论:
: 如果拚不到加分,也尽量保持不要被扣分,渐渐就会出现差距。
: 个人是想要安逸地、默默地过完专训,所以都没选干部。
: 有自信的话可以自愿选干部,尤其当区队长看起来是好人的时候。但皮要绷紧点,不要
太
: 五、EMT (10%):
: 1.计分:
: 平时考 20%、期末术科45%、期末笔试 35%
: 总平均75分为合格,可以拿到EMT-1证照。
: 如果没过,之後下单位後视情况可能会要你重训EMT的部分,重新考照。
: 先说在前,每个教官教的都不一样,所以请按照当考官的教官说的来做。
: 但要记得,当AED不建议电击的时候,应该要重新检查脉搏才是正确的。
: 2.平时考:
: 我们考三项:
: 1)单人CPR
: 2)八大生命徵象
: 3)止血包紮(头部包紮、弹绷螺旋包紮、弹绷八字包紮)
: 为了增加以後自己路倒被救活的机率,请各位记得:
: CPR给气要畅通呼吸道、压额抬下巴、面罩要确实扣好不要漏气。
: 压胸深度要够,速率就像王彩桦的《保庇》那首歌,每分钟是120下。
: https://www.youtube.com/watch?v=_gWu5Y6yY4E
: 另外,止血包紮要注意病人的舒适性,问病人「会不会太紧?手会不会麻?」
: 其他的让教官去叮咛吧~
: 上课有认真听、认真练习,基本上应该都会操作。
: 3.期末术科:
: 我们也考三项:
: 1)颈椎固定 + 长背板 + 颈圈
: 2)双人CPR
: 3)创伤二次评估
: 没什麽其他秘诀,就是练习。
: 尤其双人CPR配合,压胸和给气一定要衔接好,不可中断。
: 给气者在给气时,压胸者手不可离开患者胸壁。
: 细节请多请教教官。
板上有人有整理笔记
网路上考古也可以挖
注意已经不考消防很久了,现在笔试只考EMT
: 4.期末笔试:
: 教官考前会有重点提示,命中率非常高,如果平常有认真上课,听完大概就会1/3~2/3
。?
: 六、绳结 (10%):
: 1.考题:
: 分成甲卷、乙卷
: 甲卷:接索结、二重系船结、缠身结、双布鲁兹结 + 栓马结
: 乙卷:平结、接索结、缠身结、蝴蝶结、三重系船结
: 考试会抽其中一卷来考,全部人都考同一卷。
: 我们这梯是考甲卷。
: 2.考场布置与流程:
: 考试时会给4条攀登用绳,每条绳各自间隔一大步的距离,考试时我都用跳的。
: 绳子会统一先摆成这个样子,自己整理自己的绳:
: http://imgur.com/zoAAl2j
: 第一条:接索结
: 第二条:二重系船结
: 第三条:缠身结
: 第四条:一只脚打双布鲁兹结、另一只脚打栓马结,顺序不拘。
: 缠身结带在身上去打剩下的结,打完以後要起立举手大喊「好」才算结束。
: 3.评分标准:
: 每个结的要求和说明如下(建议先学完绳结打法再来看这段):
: 1)接索结:
: A.将一条绳子的两端打在一起,两端各打一个半扣。
: B.绕绳只要2圈即可。
: 2)二重系船结:
: A.不打半扣,但最後绳圈是不可滑动的。
: B.所形成的两个圈大小要可以过拳头。
: 3)缠身结:
: A.一开始要先打个称人结,称人结要打一个半扣,大小至少要有拇指和食指围起来的洞
那
: B.绕在身上的绳子最後要打两个半扣。
: C.有快打法。
: D.考试时会提供长绳,但打起来也会跟练习的感觉会不太一样。个人是选择用跟平常练
习
: 4)双布鲁兹结:
: A.要打一个半扣。
: B.考试的时候要打在脚踝上。
: C.有快打法,但是要拿双股,可能会有绳子不够长的疑虑,所以考试前一定要先试打过
。
: 5)栓马结:
: A.要打一个半扣。
: B.考试时也是打在脚踝上,所以也要先试打。
: 所有的半扣都要留半个拳头(约4公分)以上的绳长。
: 4.计分:
: 1分30秒内完成试100分,之後每5秒扣5分。
: 例如:1分32秒,为95分。
: 打好的结型要跟教官教的一模一样,
: 打错1个结加10秒,错2个就0分。
: 半扣松了1个加5秒。
: 5.诀窍:
: 1)就是练!我试过就算不用快打法,也还是可以在1分30秒内完成。
: 2)不要贪快,要求正确、稳固,打熟了自然会快起来。错2个0分不是开玩笑的。
: 3)一定要模考,否则很容易因为紧张而出错。可以跟邻员3个人一起用三条绳子模考,
接?
: 4)安平港训练用的是攀登绳,不便宜,所以练习的时候建议用童军绳。不过打起来感觉
还
: 5)童军绳不能带进安平港,会被收走。我自己是买了一条便宜的,一条20元,收放假的
时
: 会有一票人满分,也会有一票人0分,所以一定要确认自己的打法是正确的。
绳结是关键决胜点之一!分数落差很大
放假那个六日把绳结练到反射
不看也可以打
这样考试加上紧张才有办法拿高分
千万不要练不够
考前几个邻员聚集绳子练习算时间也是必要,模拟考试紧张和实际状况,缠身结如果用长
绳(白色绳),记得考前借有拿到的人练手感,我他妈就是没练白绳手感差点吃屎
: 七、3000公尺 (10%):
: 1.计分:
: 12分20秒内100分,之後每10秒扣1分。
: 例如:12分36秒,为98分。
: 据说其实没有真的到3000公尺,但跑起来可能会感觉特别远,因为港边的空气很湿很沉
,
: 路线很简单,到一座桥前就折返。
: 记得要配速,不要被别人的节奏拉走。
: 其他就尽力跑,但要注意安全,不要硬撑。
: 八、其他:
: 1.礼貌:
: 看见区队长要喊区队长好,看到学长要喊学长好,其他不认识的才喊长官好。
: 跟区队长讲话时,任何一句话都要加上「报告」两字当作开头,结束记得「谢谢区队长
」
: 2.吃饭:就是如传闻中的不可以有声音,发出声音就会被罚基数。
: 所谓基数,就是一定数量的伏地挺身或仰卧起坐,看区队长心情。一般来说,一个基数
就
: 如果发出声音请自行承认,否则被区队长抓到可能会基数*2。
: 发出声音要向值星学员长报学号,报告词要完整,举手姿势要正确(大臂贴耳际,拳眼
朝?
: 自己的碗筷自己洗,自己收到教室里的碗筷柜。
: 3.打扫:就算已经打扫完也要装忙一下,不然就去帮帮做不完的同梯。
: 4.洗澡:
: 每个区队会轮流洗,建议进去淋浴间只洗头发和身体就出来,出来以後再洗脸和做其他
的
: 5.消防替代役之歌:
: 每次吃饭前,在餐厅外面集合时都要唱。但说实在话这一直造成我很大的困扰,因为不
论
: http://imgur.com/xRy42NC
: 基本上後半部跟亮岛之歌神似。
: 第一天去,教唱完可能会徵求自愿者上台唱,可能会有加分。能加分的机会不多,所以
如
: 6.分发:
: 刚分发完,一定会有人不满意所选的单位的,但下单位以後,其实又很看各个县市和单
位
: 以上大概就是安平港专训的内容啦!祝大家平安结训,能顺利适应所选的单位~
补充:
纵使区队长一开始都很GGYY
第一天不熟规定一定会把大家骂到飞天
但区队长人都很好
没办法要管大家只能凶
所以体谅一下他们
凶人也是很累的
好好听区队长的指示和学员长的话
大家一起假掰装乖
这两个礼拜会很开心
而且学到很多,EMT、绳结、一些医学知识....在成功岭太久没动脑,到安平港就要开始
动了
所以选到消防安平不用太难过
祝大家顺利
喔对,我们这梯没有冲安全岛,好像杨卢石区三位都不会玩这个,希望不要有天兵重启冲
安全岛XD
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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/SMSlife/M.1503106347.A.C3F.html
1F:→ starhoky: 忘记说我们一寝在天花板和床底藏了宝藏,记得去挖08/19 09:35
2F:推 volts043: 想请问一下考古是通用的吗? 我是180T新北自训的08/19 10:17
3F:→ starhoky: 这个我不知道,要问自训的学长08/19 10:49
4F:推 volts043: 不好意思再请教一下能带自己的的护具吗? 护膝之类的08/19 10:55
可以!
5F:推 phonesents: 考古没有用喔!完全没有重复的题目08/19 12:08
真假,我收集到的有一些重复
不过教官上课提示CP值真的更高
要好好听
6F:→ phonesents: 但就像我之前说的,考前教官会有提示,那些就很够了。08/19 12:09
7F:→ phonesents: 至於有些人棉被床单被加分,其实不是因为他们厉害。08/19 12:12
8F:→ phonesents: 原谅我不能说到那麽明。08/19 12:12
9F:→ phonesents: 追求不要被扣分就好了。08/19 12:13
10F:→ phonesents: 没冲分隔岛,也可能是因为天气太差,看起来整个像要喷08/19 12:16
11F:→ phonesents: 雨,所以别太松懈。 08/19 12:16
※ 编辑: starhoky (223.140.210.223), 08/19/2017 13:52:00
12F:推 volts043: 谢谢原Po跟P大 08/19 14:38
13F:推 imsamuel: 谢谢学长们的资讯!另外请问台北市有可以跑救护又可正常 08/19 17:06
14F:→ imsamuel: 放假的单位吗?晚上和周末想去补习 08/19 17:06
15F:→ imsamuel: 又不想整天只是处理公文 08/19 17:07
16F:→ starhoky: 台北我们这梯是自训跟安平分开,所以没办法帮你问,sorr 08/20 11:28
17F:→ starhoky: y 08/20 11:28
18F:推 andy0701: 如果是6寝,帮你开心 08/20 14:20
19F:→ phonesents: 回imsamuel, 跑救护一般来说就是外勤了,放假都是看 08/20 23:19
20F:→ phonesents: 排班,我猜测应该没有。 08/20 23:19
21F:推 snakelalala: 北市除非你主管愿意让你拆假 不然晚上还是要待着备 08/21 12:59
22F:→ snakelalala: 勤 08/21 12:59
23F:推 cscwq: 想晚上出去周末正常放假,就是选局的内勤~ 08/25 18:56