作者potwo (呆呆)
看板SHORTY
标题[分享] 这个..分享一下..
时间Sat Mar 4 09:44:08 2006
我是男生
我觉的男生一直到二十五都还会长高
我当兵前後..长高了 1.5公分
当兵前只有 1X9.8 退伍後 1X1.3 @@"
所以..我觉的适当的运动真的很重要
还有规率的生活....
当兵只要晚上没哨 就可以十点睡六点起床..
所以.. 运动和充份的休息..
还有一点..良好的饮食习惯..
我什麽都吃..不挑食...
我觉的..听信偏方不如从日常生活下手..
和大家分享一下吧..
大家加油 ="=
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◆ From: 218.162.207.188
1F：推 HSTim:我觉得阿~反正再十八岁之前 最好就是饮食正常 多运动 03/05 00:48
2F：→ HSTim:每天的晚上11点到2点这段时间一定要处於熟睡状态.. 03/05 00:48
3F：→ HSTim:这是我看了这麽多篇文章统整出来的心得.... 03/05 00:50