作者fakebull (假)
看板Rugby
标题[讨论] tackle
时间Sat Jan 29 17:37:07 2011
想问问怎麽增进tackle的力道??
看起来跟跳的动作很像 只是是往前跳
那如果锻链跳跃的高度是不是就可以大幅增进tackle的力量??
吃胖一点或是增加脚的爆发力哪个比较实际又有效?
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◆ From: 114.26.26.216
1F：→ itsforte:增进力道不如增进准度 - 3- 01/30 09:41
2F：→ wvsrugby:去练柔道，不论是tackle或被tackle都有很大帮助。 01/31 11:19
3F：推 ken77117:有勇气最重要 02/03 18:14
4F：推 lovemvkissy:还有肚子喔...飞出去那一瞬间肚子力量用很大 02/04 01:06
5F：→ shiuan1983:把动作做确实...瞄准位置...手抓紧收拢他的腿... 02/04 22:07
6F：→ shiuan1983:就像挥棒挥得很大力，打不到球也是白费力气 02/04 22:08
7F：→ sillybull:肚子? 02/08 22:37