作者mbawen (007)
看板Road_Running
标题Re: [讨论] 人类马拉松 破2
时间Mon Apr 27 10:33:27 2026
5k 14:14
5-10k 14:21
10-15k 14:35
15-20k 14:11
20-25k 14:20
25-30k 14:22
30-35k 13:54
35-40k 13:42
40-end 5:51 相当於5k，13:19
过了30K以後还越跑越快是甚麽巫术吗?
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1F：推 jimmy1688: 这就标准的负分割，有什麽好惊讶。 04/27 12:53
2F：推 skateshare: 我猜原po知道负分割 或许他想表达这种世界纪录等级 04/27 15:58
3F：→ skateshare: 的配速还能负分割吧XDD 04/27 15:58
4F：推 yur: 均速2:51吗，我连间歇都跑不到的速度 04/27 17:20
5F：推 guowei616: 我冲2：50只能维持1K，他跑全马 傻眼 04/27 17:42
6F：→ gggccc123123: 一楼可能是原住民士官长看多了，认为很平常 04/27 19:47
7F：→ jjrdk: 地球人Pacer跑太慢的锅 04/27 20:01
8F：推 aibon: 一楼想必也能跑出这种配速，果真卧虎藏聋 04/28 07:08
9F：→ Mugiwara: 负分割是什麽 04/28 07:33
10F：推 bt39: 後半程比前半程快 04/28 07:46
11F：推 TaiwanTeam: 2分50秒的配速能维持1K，那你应该是凸台常客 04/28 08:56
12F：推 jack7614614: 负分割简单来说就是前半比後半慢 04/28 09:30
13F：→ jack7614614: 2:50 1k?! 你在台湾我应该要有听过你的名字 04/28 09:39
14F：推 iceking: 这配速我最多跑200m 04/28 10:30
15F：→ iceking: 根本就我短跑冲刺速度 XD 04/28 10:31
16F：推 jimmy1688: 我意思是说对Sawe後段提速不用太讶异，去年伦敦马他也 04/28 10:56
17F：→ jimmy1688: 是这样跑的，最後十公里发动攻击拿下冠军。 04/28 10:56
18F：推 mainsa: 2分50可以跑1k也很猛了 这换算是100公尺17秒 我高中最快 04/28 21:01
19F：→ mainsa: 的时候也只能跑12秒多 现在老了这速度刚好跑100m差不多 最 04/28 21:01
20F：→ mainsa: 多200m吧 04/28 21:01
21F：推 momofishj: 好扯== 04/28 22:26
22F：推 luismars: X上的CITUS有阶段补给懒人（业配）图，吃吃看能不能飞起 04/30 11:30
23F：→ luismars: 来 04/30 11:30
24F：→ haveastar: 普通人後半段没崩掉就谢天谢地惹… 05/02 20:04