作者grsi0811 (allan_Tsai)
看板Road_Running
标题夏天跑步爆汗
时间Sun Jul 20 17:04:37 2025
https://i.imgur.com/IUxWjXC.jpeg
夏天跑步运动，就是整个流汗大爆发，最近更是跑完之後，流汗到鞋子都湿了，索性直接
把跑鞋拿去洗一洗！！
很好奇，有人会跟我一样吗？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.170.155.251 (台湾)
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※ 编辑: grsi0811 (118.170.155.251 台湾), 07/20/2025 17:05:27
1F：推 mtbigzan: 我也是。以前觉得认为Boston 12鞋面像一片橡胶布不舒适 07/20 17:09
2F：→ mtbigzan: ，现在觉得不吸水真棒。 07/20 17:09
3F：推 hydeless: 波12乾的很快 07/20 17:12
4F：推 domain: 只跑60分钟(10k左右)鞋子还没湿过... 07/20 17:56
5F：→ domain: 上衣很湿, 裤子约1/4~1/3湿, 再往下则还好, 可能跑不够久 07/20 17:56
6F：→ aids893001: 夏天你说呢？谁跑步不爆汗 07/20 18:00
7F：→ levi00196: 裤子都是湿的，衣服都是乾的，因为我没穿衣服 07/20 18:17
8F：推 theworld62: 鞋子要湿掉很难吧？衣服倒是湿透了 07/20 18:30
9F：推 yur: 我昨天洗鞋是因为在雨中跑步…… 07/20 18:43
10F：推 bow76: 心率好低，139不是通常跑完全身都乾的吗 07/20 19:15
11F：推 t797787: 超过40分钟衣裤的汗必流到鞋子，总之是跑一次洗一次 07/20 19:23
12F：→ ydocxam: 光上半身跑25分裤子就全湿，鞋子倒不会 07/20 20:18
13F：推 post91: 5分速139好厉害.. 07/20 20:41
14F：推 hwujialuen: 全马感觉3初头或破3 07/20 21:18
15F：推 kaihon: EVO SL 也蛮快乾 07/20 21:20
16F：推 dbalruke: 从6月开始，每天鞋子都是湿的，洗鞋子根本来不及乾 07/20 21:29
17F：推 aids893001: 速度不能这样推吧...全马破3没这麽容易 07/20 22:04
18F：推 toro077: 上班身湿最多 裤子间歇才会 跑鞋几乎没湿欸 还是你的较 07/20 23:07
19F：→ toro077: 不透气？ 07/20 23:07
20F：→ toro077: 最近外面如果超过31度 我就会直接去WG跑了 冷气强跑同样 07/20 23:08
21F：→ toro077: 公里数比较不这麽累 方便恢复 07/20 23:08
22F：推 Sensibility: 正常啦 07/20 23:29
23F：推 ducke: 腰上绑毛巾或直接换Y拖 07/20 23:37
24F：推 EricHaze: 推测体重应该蛮轻的，可能约60kg 07/20 23:54
25F：推 jbuilder1022: 我也是阿，鞋子湿透而且不补水还会抽筋http://i.img 07/21 06:41
26F：→ jbuilder1022: ur.com/NDgb15q.jpg 07/21 06:41
27F：推 man30cm: 6~9月，跑户外超过8km，汗水流到鞋底地面都有鞋印了 07/21 07:29
28F：→ man30cm: 健身房跑步机，冷气房跑10km後，都要借拖把吸机器旁汗水 07/21 07:31
29F：推 alains: 鞋子如果湿了不洗会很臭,所以我很讨厌流汗湿到鞋子 07/21 09:19
30F：推 iceking: 流汗会湿到鞋子是袜子不够长的关系吧 或是不够厚 07/21 09:56
31F：推 atlaswhz: 你好棒!现实世界多的是从不洗鞋的人 07/21 10:05
32F：→ grsi0811: 回复大家的问题一下 07/21 10:27
33F：→ grsi0811: 我169/62 07/21 10:27
34F：→ grsi0811: 半马84/全马326 07/21 10:27
35F：→ grsi0811: 跑步地区云林斗南虎尾 07/21 10:27
36F：→ grsi0811: 练习鞋三双更替 07/21 10:27
37F：→ grsi0811: 跑袜穿太肯 07/21 10:27
38F：→ grsi0811: 大概今年夏天突然跑到会湿掉鞋子 07/21 10:27
39F：→ haloducks: 你太晚跑了，现在日出5:20，日出前後15分钟起跑看看。 07/21 11:01
40F：→ haloducks: 但鞋子湿了也没差吧，水龙头冲一冲，这天气两三小时就 07/21 11:01
41F：→ haloducks: 乾了 07/21 11:01
42F：推 alains: 流汗会湿到鞋的人,就算穿膝上袜照样湿! 07/21 14:18
43F：→ bu17: 不流汗怎摸散热？？ 07/21 14:54
44F：→ haveastar: 不会湿 07/21 16:42
45F：推 qwerty110: 我还以为是附鞋子湿掉的图 结果是数据图 让我怀疑是想 07/21 16:55
46F：→ qwerty110: 炫耀的(X 07/21 16:55
47F：推 CNTsai: 穿小腿套有机会让鞋子内不那麽湿吗？ 07/21 17:09
48F：推 mainsa: 虽然我流汗不会湿到鞋子 但跑鞋其实很快乾吧 我今早下雨 07/21 18:18
49F：→ mainsa: 出门跑步回来清水冲一冲 脱水之後用电风扇吹半小时就乾了 07/21 18:18
50F：推 tungpayton: 我是只有上半身暴汗，我朋友像去游泳 07/21 19:18
51F：推 Touber: 我超级会流汗的，夏天每次跑完都像掉进泳池一样，鞋子每 07/21 21:18
52F：→ Touber: 天冲水晾乾，4-5双轮替。 07/21 21:18
53F：→ K01PTT: 这种天气最喜欢在雨中跑步了，反正全身湿了，下雨更爽 07/21 22:23
54F：推 jjrdk: 跑到鞋子湿 直接洗一洗反而会比较好乾 07/21 23:47
55F：→ loserloser: 鞋子是鞋垫拿起来 冲水就好嘛？ 07/22 03:28
56F：推 Touber: 我都不拿鞋垫直接冲水，重点是把会发臭的汗水冲掉就行 07/22 06:55
57F：推 man30cm: 鞋湿把鞋垫抽出来，整双鞋清水冲高速脱水，用除湿机+电扇 07/22 07:26
58F：→ man30cm: 鞋最好别晒太阳，容易脱胶 07/22 07:27
59F：推 WWindown: 心率139我还不太会流汗，但没办法维持139跑5分速，原po 07/22 08:38
60F：→ WWindown: 强大 07/22 08:38
61F：推 IIIX: 湿鞋+1 跑完整个人像从水里捞出来一样 07/22 11:06
62F：推 yur: 我终於学会弄出原po的图了XD昨天跑间歇的 07/22 19:12
64F：推 kevin9964: 鞋不会湿 可能跑不够久 07/22 19:34
65F：推 qqq15963: 夏天很正常，爆汗的感觉超好 07/23 05:51
66F：推 maltum: 推夏天就是要流汗、等到天凉了就收割成果了 07/23 08:27
67F：推 Nokia5269: 最近不穿衣服 裤子基本全湿 07/23 10:45
68F：→ Nokia5269: 袜子大概湿到脚踝 07/23 10:45
69F：→ Nokia5269: 上礼拜跑12K 袜子全湿 07/23 10:46
70F：→ Nokia5269: 脚趾古揪古揪的ToT 07/23 10:46
71F：推 sambas: 这篇是炫耀文 大家还认真讨论？ 07/23 21:15
72F：推 willy891285: 空气湿度太高吧，今天的跑到袜子都湿了 07/26 09:26
73F：→ Lmkcat: 我也是爆汗型的 夏天都只能跑一半里程就全湿了qqqq 07/28 13:23
75F：推 yoyo172: 很湿的话一定要洗不然会臭 07/28 19:43
76F：推 RINPE: 爆汗......... 还是长发超麻烦 07/28 21:14