作者Hawk123 (瞬奸姨洞)
看板Road_Running
标题[问题] O型腿选鞋建议
时间Fri Jul 18 00:57:44 2025
我本身有O型腿
足弓算是正常足弓
看几双鞋底磨损情况
都是後脚跟外侧磨损的比较明显
想请问说我这种情况
是选亚瑟士的NIMBUS就好了吗?
(爬了一下文，好像是推荐缓冲型的)
还是说有其他款式的也可以推荐给我呢?
我目前也有kayano14跟NB的990V6
两双拿来走路都算是很舒服
但K14试跑了一下
腿跟膝盖觉得有点不适
990V6是还没尝试过
但因为价位比较高
所以想说留着当走路鞋就好....
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1F：推 puzzle: k14和v6都是风格鞋款，跑步会很痛苦，nimbus可以试穿看看 07/18 08:13
2F：→ puzzle: ，brooks的甘油也不错。 07/18 08:13
3F：推 als60907: 这两双都是潮鞋，都不适合跑步 07/18 13:56
4F：推 crossscar: 我也是O型腿，跑了一年半後的个人心得是，什麽鞋都没 07/19 21:59
5F：→ crossscar: 有用，调整跑姿+重训，热身拉筋放松，才能尽可能避免 07/19 21:59
6F：→ crossscar: 伤害…… 07/19 21:59
7F：推 bopoha: 我也O型腿还有脊椎侧弯，是不是不该跑步了... 07/20 00:17
其实我也是有脊椎侧弯
跑跑步机从镜子看就看得出姿势不太对
上半身会一直左右晃= =
觉得不行的时候就去跑椭圆机...
※ 编辑: Hawk123 (114.38.129.184 台湾), 07/20/2025 22:53:49
8F：推 grsi0811: 推荐中底好一点的鞋子 07/21 10:33
9F：推 Aiwai: 我近几年是穿Nike Structure 平常活动与跑全马都穿 07/29 20:47