也分享一下自己的，也希望抛砖引玉，有更多跑友分享， 一起保留U质赛事，淘汰地雷赛事。 XD ----- 3/5 2023第20届全国常青田径国际锦标赛10000m (43:53) 第一次体验场地赛，从检入、量鞋都是田径赛流程， 非常推荐场地赛入门，比起春、秋季盃......等等可能被科班出身的虐菜， 5岁就1个分组，想要满足拿奖牌的虚荣心门槛不高，XD 顺便也可以预习一下2025壮年运动会。 :p 缺点是报名有点麻烦，需要找到各县市对应的窗口，或是能报名的团体。 10/28 2023清水马拉松嘉年华会-全马 (3:42:27) 早鸟只要900，还送一个滚轮， XD 去年发生跑错路事件，所以今年感觉有特别注意， 即使只有400多个人跑全马，每个路口都有志工引导， 补给站间隔距离也算ok，内容物因为自己带胶只装水，目测其他品项应该还行，XD 路线个人觉得非常棒，非常像新竹练跑热门路线的综合体， 前段爬鳌峰山如同远东马上北平国小，但也就这一段爬坡， 不会像远东马整场都山路那麽变态， 下坡後接到大甲溪河滨跑到高美湿地吹海风， 就跟头前溪一路跑到南寮来回87像， 最後五福圳的乡间小路，是类似竹22一样的风景。 缺点是会场能吃的东西有点少，但也因为这样还可以去买米糕吃？XD 然後简章说可以让跑友进香客大楼洗澡，好像也没有？ ^^; 11/26 2023通霄滨海追风马拉松-全马 (3:28:40) 早鸟有送袜子，送的东西也满多的， 这场路线我也觉得不错，不是完全的海岸线平路来回而已， 中间还有一小段要爬坡上好望角，多了一些变化，但也不会太多，刚刚好， 也很喜欢中间一段沿着铁路跑，还穿过好几个隧道的风景， 回来会场吃的摊位满多的，个人比较喜欢这样，比把好吃的都摆在补给站好。 XD 今年参加的2场菜市场马，个人都非常推荐当以赛代训， 也希望主办单位能继续加油~~~ ^^ 12/17 2023台北马拉松-半马 (1:32:54) 大拜拜不用多说，但因为没抽到全马，只能心不甘情不愿的跑半马，~>_<~ 也是第一次体验最新的半马路线，说实话也真的还不错， 跑完半马换好衣服到全马赛道观看破3列车进站的震憾， 突然也觉得这样跑完观赛好像也满不错的嘛~ XD 然後为了等全马的朋友跑完吃饭，到处晃晃过了2个小时又回到赛道旁， 看着破5在努力的跑友们一一进站，也还是满满的感动， 最後知道自己心中还是期待着自己下次能跑进台北田径场的那一刻。*^^* --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 59.124.166.19 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1703502262.A.295.html 是喔，明年春季预计是4/27-28举行，通常5000m会在第1天、10000m会在第2天， 当然您要参加800m, 1500m, 3000m障、甚至跳远、跳高也行。 XD 看一些60+的大哥、大姐推铅球、丢标枪也很励志呀， 觉得有些甚至比全明星运动会里的年轻艺人更强。XD 鞋子要特别注意，真的会量厚度，像每个月测5000那种，还可以穿Vaporfly， 在这场是不行的，要符合WA目前厚度25mm的规定。 不过如果您是想破PB挑战极限，春秋季盃的强度或许可能更适合， 目前此赛事高手不多，想要靠集团借力使力的机会比较少， 但去年新竹县有位50+的大哥在挑战50~55全国纪录， 10000m也是跑了个35:30左右。 ^^; ※ 编辑: mida (59.124.166.19 台湾), 12/26/2023 12:10:17 ※ 编辑: mida (59.124.166.19 台湾), 12/26/2023 12:21:06