作者lchtommy (汤米)
看板Road_Running
标题[问题] 穿ㄚ拖不穿袜子如何不磨破皮
时间Sat Nov 17 22:51:38 2018
想请教穿ㄚ拖但不穿袜子可以完跑42K的大大们，如何才可以不会磨破脚皮？
今天第一次穿ㄚ拖但不穿袜子绕成大操场跑10K，58分钟收操。但跑的过程中，发现在过
弯时右脚ㄚ拖常歪一边，跑完後，右脚大拇指脚底部份磨出两颗水泡，但左脚却没事。
个人推想有三种可能：
1.脚皮太薄
2.跑步姿势不对
3.ㄚ拖size不对
跑马时，常常看到很多神人穿ㄚ拖不穿袜子，但还跑的飞快，所以想请教一下，如何才可
以不会磨破脚皮？谢谢。
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1F：推 v2ssili: 我21以下也不穿袜 但没破皮水泡过 个人体质吧 11/17 23:04
2F：→ v2ssili: 也有可能跑久了 脚皮比较厚吧 11/17 23:04
3F：推 doglegbow: 这看人吧！我自己也是可以不穿袜的也很多强者是一定要 11/18 00:02
4F：→ doglegbow: 穿袜的 11/18 00:02
5F：推 choet: 1 多跑几次就好了 11/18 03:28
6F：推 woodyhuang: 在会破的地方擦凡士林 11/18 08:28
7F：→ derekQQ: 个人体质，不管穿什麽路跑发的背心，都不会磨破皮。脚就 11/18 14:32
8F：→ derekQQ: 不确定~ 11/18 14:32
9F：推 RODPoy99: 你说的1~3都有可能耶 但1 2可以慢慢训练 11/18 16:00
10F：→ ArSaBuLu: 觉得Y拖不穿袜子很厉害+1 我有穿袜子跑没几k就快痛死了 11/18 17:31
11F：推 yoysky: 第一代我可以不穿袜42k，第二代穿10k就破皮 11/18 18:38
12F：推 kickmeout: 我穿Y拖跑25km(操场)就会小磨皮 11/18 19:52
13F：推 allan0926: 好像要穿一段时间耶 11/18 20:31
14F：推 oshia: 脚皮厚度吧，你是不是不常穿拖鞋趴趴走 11/18 20:57
15F：推 TABEKING: 我Y拖一穿就上手，没穿袜子脚也完全没事 11/18 22:28
16F：推 jackbase: 跑操场常转弯就会磨皮 11/19 06:47
17F：推 nijawang: 常跑就慢慢不会破皮！我赤足100K都没在破皮了。 11/19 13:38
18F：推 antss: 我第1,2次ㄚ拖马是脚底板正中央水泡破皮(很奇怪的位置)，从 11/19 13:52
19F：→ antss: 来不曾夹脚处受伤，可能是我没夹紧用拖的缘故吧！ XD 11/19 13:52
20F：推 aids893001: 把那一根剪掉应该就没问题了 11/19 15:20
21F：→ ArSaBuLu: 就是那根让我痛到不要不要的 等等 那根剪掉就不能穿了吧 11/19 18:41
22F：→ Hikki530: 透气胶带缠着 11/19 19:16
23F：→ pam20100214: 我觉得不会破的人，应该是运气不错遇到完美大小的y 11/20 17:23
24F：→ pam20100214: 拖，像我右脚换几号换几代都不太完美，左脚就没问题 11/20 17:25
25F：→ pam20100214: 每个人的脚型适不适合也有关系 11/20 17:26
26F：→ pam20100214: 会破的人应该不管怎样都会破 11/20 17:27
27F：→ kpchiao: 会破皮就穿袜子跑啊！为什麽就不想穿呢？ 11/20 18:46
28F：→ ArSaBuLu: 跑完要多洗一双袜子 很不方便 (误 11/20 18:58
29F：推 v2ssili: 楼楼楼上 那就是你的右脚问题比较多了 11/20 21:35
30F：→ hotpamsko: 先赤脚把脚皮磨厚（误 11/21 08:37