Road_Running 板


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各位好,想请问一下 最近天气比较冷,假日LSD的时候,奶头都直接被磨破皮流血 大概跑个10公里就会破皮了 试了几件不同的衣服都还是会破皮 年底要跑台北马,请问有推荐男生用的胸贴吗 我不想要被拍到的时候是两道血痕阿~~ 谢谢! --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.136.199.91
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1539674035.A.0EB.html
1F:→ erictsao: 透气胶布就可以了10/16 15:17
2F:推 tmac0704: 或者防水OK绷10/16 15:18
3F:推 saylike: 欢迎使用3M透气胶布10/16 15:22
4F:推 pam20100214: 没磨过2点,但跑全马时会涂一下乳液以防万一10/16 15:22
5F:→ envy0814: 有时候磨到根本痛到跑不了XD10/16 16:05
对了,我试过涂凡士林,但是一样破皮XDD ※ 编辑: HeartDeath (114.136.199.91), 10/16/2018 16:18:18
6F:推 sheauyuh: 3M透气胶带~有效~~~磨破真的很痛 XDD10/16 16:18
7F:推 moyasi: 3M透气胶带 跑个100K都不会磨破10/16 16:25
8F:推 PttWolf: 透气胶布 一卷可以用很久10/16 16:51
9F:→ odeoncafe: 3M透气胶带,可买婴儿肌肤用的10/16 16:55
10F:→ FantisyP: 凡士林厚一点,没破过..10/16 16:58
上次我凡士林涂很厚,还是破了T___T
11F:推 talrasha: 买婴儿胶带可以用很久10/16 17:41
12F:推 jack0117: 3M透气胶带+110/16 17:52
13F:推 hhh1234321: 贴ok绷10/16 18:03
14F:→ karl0928: 把衣服胸前那两点剪掉,马场有位前辈就是这样10/16 18:10
15F:推 putintostyle: 电火布(X10/16 18:27
3m透气胶布需要多贴几层吗,不然薄薄的效果好吗 ※ 编辑: HeartDeath (223.137.95.246), 10/16/2018 18:36:31
16F:推 odinhung: OK 蹦就够了,要不然就穿压缩衣 10/16 18:47
17F:推 ArSaBuLu: 透气胶带便宜好用 贴一层没磨破过 10/16 18:59
18F:推 aouon: 穿紧身压缩衣,都不用贴 10/16 19:07
19F:推 closer666: 3m透气胶带 10/16 19:12
20F:推 tifosi512m: 一层就够了 10/16 19:27
21F:推 luismars: 也有可能是你跑步上半身习惯左右转... 10/16 19:43
22F:推 sss81521: 3M透气胶带,便宜又好用 10/16 20:25
23F:推 Lmkcat: 3M一层很够 10/16 20:33
24F:推 CTUST: 防水ok蹦,家乐福有卖30个99 10/16 21:12
25F:→ ArSaBuLu: 拿钳子拔掉! (误 10/16 21:19
26F:推 man30cm: 3M透气胶带 10/16 21:51
27F:→ whistling: 没磨破过的可能是胸型问题 以次数跟价钱ok蹦贵了点 10/16 23:08
28F:→ whistling: 透气胶带真的是次数跟价钱极佳的平衡啊(挺胸) 10/16 23:08
29F:推 jyekid: 之前跑完5公里 就刺痛了 10/16 23:09
30F:→ whistling: 衣服材质品质差也能让你LSD回去洗澡都能叫的不要不要的 10/16 23:12
31F:→ tsd: 我也直接用透气胶布... 10/16 23:14
32F:→ whistling: 胸型问题真的不是凡士林可以解决啊(抱头) 10/16 23:16
33F:推 jeremy2089: 菁英选手也磨,Mo farah奶头也会抹凡士林,所以非衣服 10/17 01:09
34F:→ jeremy2089: 材质问题 10/17 01:09
35F:推 FANONE: 透气胶布好用! 10/17 01:30
36F:推 gdjean: 我後来都涂凡士林、可以试试 10/17 09:31
37F:推 saylike: 看你要贴一线 一个+ 一个x都可以 原则上一线就够了 10/17 09:37
38F:→ voyevda: 我是衣服问题比较多,有些衣服跑42k没问题,换另一件跑10 10/17 11:10
39F:→ voyevda: k,回家洗澡就吱吱叫了。 10/17 11:10
40F:推 a7696405: 凡士林加透气胶带就可以了 10/17 12:29
41F:推 stan1234567: 上空 10/17 13:43
42F:推 cofee: 3M 我都用两片贴成X 10/17 14:31
43F:→ whistling: j版友 这个应该跟是否菁英关系不大 胸型问题加上乳头位 10/17 14:57
44F:→ whistling: 置 所以有些人乳头就是比较挺 不用刻意挺胸乳头就在前 10/17 14:58
45F:→ whistling: 方 所以拿菁英选手举例我个人觉得不太适合 因胸型跟乳 10/17 15:00
46F:→ whistling: 乳头位置每人不同 不是大家都抹凡士林就可以 像我也跟 10/17 15:01
47F:→ whistling: 原po一样 抹再多都会磨破 我们乳头较挺真的考虑要多 10/17 15:02
48F:推 cloudeda: 抹凡士林润滑也是在磨,不如直接透气胶带贴上就好 10/17 19:32
49F:推 johnson44: 屈xx买过圆形的,不过是老婆帮忙买的 10/18 07:22
50F:推 urapig: https://imgur.com/gallery/VK1DXiz 10/18 07:53
51F:→ urapig: 我用上面这两个 10/18 07:53
52F:推 cicity: 3M透气胶带~ 10/20 22:40
53F:推 bearlike: 我以前也是跑个10k就会伤害到,跑一阵子後,就没再发生 10/25 18:20
54F:→ bearlike: ,不知道是不是因为奶头强化了!感觉不需要胸贴耶 10/25 18:20
55F:推 tiger7182: 3M透气胶带婴儿肌 不过敏好用 10/25 21:05
56F:推 ctct0513: 凡士林抹ㄧ大坨就没事了 每个会磨到的地方都适用 10/26 12:47
57F:推 wish1984: 婴儿用的透气胶带很好用 撕下来不会痛 3m有出 10/31 19:54







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