作者j0958322080 (Tidus)
看板Road_Running
标题[问题] 跑步TSS计算
时间Sat Jul 28 23:56:24 2018
本身有在骑单车并上功率计，所以对於TSS监测满在意的，
但是发现TRANING PEAK上的慢跑项目他是 "rTSS"，
同步进WKO4後值好像会变成两倍，但是在TRANING PEAK上好像是直接跟TSS加总，
个人跑步都会戴上心律表但没功率计，
单车骑乘如果没功率计的话就不会计算TSS，
所以想请问在没功率计的情况下慢跑的TSS是如何计算的??
GOOGLE几乎都是单车的。
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Fw: [问卦] 电影：决胜21点的机率问题
https://goo.gl/2BpbB7 #1MfN3FgZ (joke)
1F：→ yeebon: chx64的1/2悖论真的很经典呢07/22 16:41
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2F：推 map123: 设定那边输入threshold後，会自动帮你规划出配速区间，然 07/29 08:57
3F：→ map123: 後以配速区间计算tss,由此可见，TP的tss定义为threshold跑 07/29 08:57
4F：→ map123: 10k左右=100，tss公式为=if*if*100*(1=10k) 07/29 08:57
5F：→ j0958322080: 看起来是这样没错，可是为什麽称为rTSS？ 07/29 09:46
6F：→ sn245763: Running Training Stress Score 官网有解释、定义跟计算 07/29 10:52
7F：推 map123: 之前看过文章是说，当没有功率的时候，平坦的环境（例如 07/29 13:33
8F：→ map123: 操场）配速是可以当作强度区间来训练的 07/29 13:33
9F：→ j0958322080: 这样看起来rTSS跟TSS就不能直接相加了吧? 07/29 16:32
10F：推 kirkhuang: rTSS是用速度计算，还有一个hTSS是以心率计算出来的 07/29 17:29
11F：推 sn245763: 我的WKO4的确不会把二者相加，我猜可能要用跑步功率计 07/29 19:58
12F：→ sn245763: 计算出的TSS才会把脚踏车训练的TSS加起来。 07/29 19:58
13F：→ j0958322080: WKO4跑步的TSS几乎是training peak的两倍，所以进去W 07/29 20:13
14F：→ j0958322080: KO4会更高，而training peak则是直接相加 07/29 20:13
15F：推 LsVCheN: 跑步用TP的话Threshold值要输入，跟单车直接相加 07/29 21:47
16F：→ j0958322080: TP的跑步THRESHOLD不是会自动帮你抓吗?? 07/29 21:56
17F：→ LsVCheN: 那是在TP判断有进步时会帮你更新，但一开始有没有自动帮 07/30 09:03
18F：→ LsVCheN: 你抓...我已经忘了，我开始用时就输入单车跑步Threshold 07/30 09:03