作者serumRBC (吃不胖的忧郁)
看板Road_Running
标题[心得] 空虚感
时间Mon Jan 2 22:35:00 2017
前些日子....似乎天天沈溺板上跪读神一般的文章
一段段破ＰＢ 破三 总排等等文章！！
不禁也让我有了想进入ＳＵＢ4的念头～
就犹如我前篇所提到的～我不是神人 我是路人
破三破二上凸台 这些留给神之脚处理！
我呢～想尝试看看自己能不能入ＳＵＢ4就好
在这之前 我跑了一场11月份澎湖马 成绩在4:55:11
而激起想进入ＳＵＢ4的念头後
跑了两场
12/25南故宫 4:27:42
1/1 长堤曙光 3:54:23
这一场 我达成了目标 却是莫名其妙的达标
毕竟这场 我是欢乐跑--陪着女神跑---搞笑跑-跟着跑！
开跑时～心想新年第一天 慢慢跑就好 这场是志在参加 想要有一个不一样的元旦
欢乐跑就好～
跑着跑着 前方眼睛一喵 女神.....是我喜欢的类型～
於是就刻意地搭配的女神的速度跑 时而快 时而慢 但不去惊扰到他人
就这样跑了一段～话说这个女神速度也不会太慢
而且沿途都有一些跑步社团的跟他打招呼 看来女神是有练过的.....
後来又跑着跑着 看着前方有个绑气球的列车向我跑来 擦身时我喵了一下
4:00:00列车 『咦？有四小时的领跑者？』真的假的～我们差距有那麽短吗？
心理当下激起 跟上列车～於是开始加速加速在加速～就是要追上
就在我追上的时候 定眼一看才发现『21Ｋ 4:00:00配速』
啊 是半马的配速啊～我在搞笑吗？
跑着跑着 刚好跑到某个大哥的旁边 跟他说声加油 然後看了一下时间
诶？才过三小时十七分 前方又写着35Ｋ
剩下七Ｋ？？？时间还有42分钟？？？问了旁边大哥一句 那里程牌是真的吗？
这样我们保持六分速可以在四小时内完跑呢！！
大哥说：应该是准的～他也没跑过四小时内～就这样聊着跑着～进场了！
3:54:23 我想 我办到了～新年第一天 我完成了一个目标
可是 这两天 我却不断地 想到～那我的极限在哪？我并没有尽全力跑啊～
我没有训练过 每天只是这样享受的7K 10K愉快的跑着
我也没有装备 有着就是一只手机臂套加耳机 一条怕铁腿的压力裤
一双打折时抢购的慢跑鞋
但这两天 真的会有种念头
那我尽全力跑的极限会是怎样？那我照着板上给的建议在练习过会达到怎样的成绩？
训练配速 间歇 ＳＬＤ之後 又会跑出怎样的感觉
这是空虚感吗？有人有跟我过类似的感觉吗？我要这样追着成绩跑吗？
我喜欢跑步～
怕某个版友文章里所提到的 追求过成绩後 会遗忘跑步的初衷！
文章好长啊～～大家别鞭我啊！>..<
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How will I be 10 years later?~幸运~来自120%的努力!!!.~ミ☆
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1F：→ serumRBC: 是LSD才对～ 01/02 22:36
2F：→ syntax123: 这场听说里程数有问题... 01/02 22:37
3F：→ syntax123: 刚看了马拉松普查，曙光这场无法登录 01/02 22:42
5F：→ serumRBC: 楼上～不能再赞更多了！！！ＸＤ... 01/02 22:45
6F：→ victorlove: 看你是想跑社交联谊的 跑成绩的 跑舒压放空的 随便啊 01/02 22:46
7F：→ victorlove: 开心就跑 想这麽多干嘛 01/02 22:46
8F：→ serumRBC: 123:所以我才会问那个大哥说 里程数是对的吗？ 01/02 22:48
9F：推 erictsao: 如果你没补里程数的话就是少4k, 只有38k 01/02 23:08
10F：推 beth1012: 这场大家狂破pb 01/02 23:10
11F：推 hhh72: 1/1号曙光跑 大会里程数都乱标示 01/02 23:13
12F：→ hhh72: 跑的我超火大 ～ 01/02 23:13
13F：→ serumRBC: 哇 少那麽多喔！！！哈哈 所以我还差着远呢～ 01/02 23:28
14F：推 Dream624: 这场公里数有问题 01/03 00:21
15F：推 wadashi1: 『21Ｋ 4:00:00配速』?限时4小时,4小时配速?走路吗?... 01/03 00:43
16F：推 newvote: 版上太多神人了 …… 01/03 02:04
17F：推 plsletme38: 看起来若没有出现女神, 你也不会有这次表现 01/03 07:39
18F：→ Rickyyy: 这场少4k 全程里程牌没有准过 路线有点混乱 01/03 09:24
19F：→ serumRBC: 路线真的很乱啊.......我都跑到雾煞煞！ 01/03 10:08
20F：推 ppit: 少4K的话 那差破四还有一段距离 加油! 01/03 10:13
21F：推 als60907: 把4K的时间加上去好像差不多 01/03 11:09
22F：推 blackie007: 哈！开心就好多4K才令人软脚 01/03 14:00
23F：推 weldom0830: 就算少4k,以每k5分钟加回去,原po成绩会在4h14m,破PB了 01/05 09:21
24F：→ weldom0830: 有这成绩代表你有破4的潜力在,接下来半年燃烧你的小宇 01/05 09:23
25F：→ weldom0830: 宙狂练习...月跑辆拉道破100k,加练30kLSD配速跑,破4 01/05 09:24
26F：→ weldom0830: 指日可待!!!你行的...要相信自己的潜力,别受伤就能行 01/05 09:25
27F：→ ppit: 楼上你希望原PO最後4K用330的配速去跑? 前面均速6分以上喔 01/05 09:59
28F：→ kenney1203: 有人已经先热血燃烧小宇宙了 哈 01/05 13:26