Road_Running 板


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我去年11月下旬有跑过。 路线是102与北34交叉口 (停车场) 开始,到不厌亭约5.7公里, (我是再往双溪方向多跑2公里) ,来回约14.5公里。 周日早上7:15出发,没有背水袋,手拿一瓶约300CC的小瓶水壶, 当天气温约25度。 假日不厌亭有有行动咖啡车卖饮料,平日我就不知道了。 但如果只是不厌亭来回的话,约11公里,这距离其实可以不用补水 (回程都是下坡), 回到九份就有商店可以买,但太热的话另当别论。 供您参考!! ※ 引述《ltsun (村)》之铭言: : 各位板上的高手们好! : 小弟下礼拜要去九份住一晚 : 想趁早上跑步一下 : 打算从九份跑到不厌亭 : 请问路线还可以怎样安排呢 : 需要背水袋吗 : 还是路上有杂货店? : 惠请有经验的跑友们帮忙解答 谢谢! --



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1F:→ ltsun: 感谢热心回覆! 10/05 12:01







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