作者llkkjjx (Yuu)
看板Road_Running
标题[问题] Freezone压缩裤
时间Tue Jul 19 18:19:45 2016
因为跑步弱弱的,
觉得自己大腿跟髋部无力
所以想买一件压缩裤来试试
看了Freezone很久了
但版上都找不到相关资料
估狗找的看起来都是叶佩雯
不知道版上有没有人穿过可以分享的?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.136.236.122
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1468923588.A.643.html
1F:→ ArSaBuLu: 建议先练腿 循序渐进 持之以恒 装备只是辅助07/19 18:22
2F:→ derekQQ: 推楼上07/19 18:41
因为小时候受过伤造成两脚施力不平均
习惯性用右脚,觉得左脚比较无力
而且女生习惯翘脚造成的骨盆倾斜
也让两边的髋部使力不同
所以才想靠压缩裤来让两脚的肌力不要差太多
看能不能调整跑姿
※ 编辑: llkkjjx (114.136.236.122), 07/19/2016 19:06:42
3F:推 osblue: 压缩裤无法帮你调整姿势喔 07/19 20:24
4F:推 jerrybest: 建议先训练肌力,然後如果压缩裤我还是建议CWX 07/19 21:13
5F:→ llkkjjx: 谢谢大家的建议喔! 07/20 09:28