作者qqvjutemj (wan)
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标题[心得] 2015 Puma萤光夜跑21K--带伤上阵
时间Mon May 25 16:35:46 2015
5/16的比赛我拖稿好久...(掩面) 总算把心得文生出来了！
图文版：
http://goo.gl/IAxrrM
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二年前，因缘际会的开始路跑，其实跟这场比赛有很大的关连。
那时身旁一堆朋友包含我都抢不到puma夜跑的名额，朋友愤而自己开办了一场小比赛，
我努力练跑拿到了第一名，开启了我的跑步人生。
去年改成抽签，我又没抽到，
今年我总算出运了，终於抽签成功，殊不知这才是悲剧的开始。
首先，到赛前三天还没收到物资，以往比赛物资通常都是一周前会到，
这次拖到这麽晚令人有点着急，幸好还是有提前到达。
然後我在上周练Lunge时不小心伤了膝盖，持续复健中，
请教了医生，医生没说不能跑，但我有点担心在网路上开始转让，
结果大家都杀超低的价格：报名费1000，有两个人杀到400才肯要。
後来想想，没转出去就算了，跟男友一起慢慢玩赛吧！
5月夜晚其实还是闷，白天超热，黄昏时天空阴阴的好像快下雨了，
内心祈祷别下雨，但跑到一半的时候闷到好想淋雨XD
芦慢先在寄物区前集合拍合照，
起跑前领了毛巾和香蕉，毛巾让容易流汗的人可以带着跑，
路上大约有一成左右的人使用刚领的毛巾。
规定要使用的衣保袋好难用，装太多东西背着肩膀会痛。
最扯的是寄物区，长长的人龙几乎看不到尽头，
工读生的动作不快，但其实他们有很多事情要做：
要把寄物号码布钉在袋子上→袋子重新编号→写上去→再写在我的号码布上，
为何不能简化寄物流程，要搞的这麽复杂？
每个帐蓬要塞的人太多，且21K和14K的人混合寄物，
明明21K就比较早起跑为何要混在一起寄物？
寄物的排队排超久，至少排了25分钟，起跑前5分钟才寄完物，
而我看後面还有一大堆人在排，他们有八成为21K跑者。
寄完物赶紧往起跑拱门冲过去，起跑拱门设在超远的地方，离舞台也很远。
只听到主持人一直重覆说：大家不要再彩绘了，回来再画就好，
因为彩绘的摊位离舞台比较近，但其实寄物区才是大排长龙！！！
舞台主持人也因距离起跑拱门太远而无法掌握起跑时间，
是在起跑处有另外的倒数，起跑过程可说是一片混乱。
赛道状况也不佳，人数太多导致狭窄的大佳河滨公园塞车，
且有好几次人车争道的情形出现，跑跑停停，只要有人停下来就得闪他，很难跑。
天气闷热人人拥挤着，一直疯狂流汗，补给站还算密集大约3.5K一个，
但补给站内的桌数太少，也是导致补给站大塞车，都要自己倒水，
补给站後的垃圾筒数大概只有3个不够，大家丢的地上都是。
水和运动饮料杯子有区分这点比较容易辨认站内是什麽东西，
後面几站有看到巧克力和饼乾，
我和男友好想吃香蕉也有看到别人在吃，可是都找不到。
一路上我和男友默默跑着，互相关心一下彼此的伤势(我膝盖痛，他足底筋膜炎)，
确认不会痛就继续跑，偶尔遇到认识的就小聊一下。
路上跟一个舒跑哥聊起来，他人蛮好的而且看起来很会跑！
快到终点的时候，我和男友不约而同地想到去年跑台北星光马的惨痛回忆，
一样闷热的天气，一样的路段，一样的心情，
好热好闷终点怎麽还没到～～～（内心呐喊）
终於携手回到终点後，先去领物，大概排了5分钟左右，
而且工作人员可能累了，把包包用丢的传递，脸又很臭，傻眼。
再来就是排队领完赛赠品和餐盒，要分开排，为什麽不一起排就好？(内心充满很多疑问)
完赛後我熊熊发现，没有完赛奖牌，朋友提醒完赛「霉章」在袋子深处，
我翻来翻去终於找到它，嗯…看起来有点弱。
完赛成绩很不理想，和男友两人龟速的跑完21K，
只要不离不弃两人一起进终点，我就觉得很值得了。
完赛後的小礼物好多！
有水、舒跑、完赛Ｔ、马可先生面包餐盒、莱萃美维生素B…等，
加上赛前领的毛巾和香蕉，好丰富~
隔天还有碧山越野20K，跑完PUMA我们俩一直犹豫到底要不要去，
听说是场超硬赛事，非常难的那种。
後来因为隔天早上起床两个人一个脚底痛一个膝盖痛，只好决定放弃回到床上补眠。
打探朋友们的完赛状况，才庆幸我们没去，不然根本无法完赛！！
朋友们不是抽筋就是跑到哭，听起来狠吓人，
这也是我们第一次弃赛，虽然觉得可惜但还是身体要紧，
如果已经觉得不舒服还硬要比赛，那比弃赛还要糟糕，
而且有可能要休息很久才能再继续运动。
这可能也是老天爷给我们的旨意吧，
因为碧山一直是我期待很久的比赛，而PUMA是临时加入的，
结果没想到跑完半马後没法参加隔天的碧山越野，算是因祸得福吗？
跑完PUMA後，以後办在大佳河滨公园的比赛，我会尽量避免，
一来是因为实在跑过太多次好腻，有时也会去那练跑，有种为何要花钱来练跑的感觉？
二来是因为赛道太小，每次都人挤人很难跑，
而且每跑一次我就有一种「又来了」的感觉，老是学不乖。
总而言之，PUMA萤光夜跑这比赛，
优点有：送的礼物多、萤光夜跑有创意、有彩绘摊位
缺点不少：寄物区混乱、排很多次队、赛道狭窄、报名费小贵…
总算一圆我两年前报不到名的遗憾，但人生嘛，体验过一次就够了。
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1F：推 karl0928: 我实在不明白，受伤了还要跑，难道钱比健康来的重要？ 05/25 20:15
2F：→ qqvjutemj: 小伤而已唷！复健慢慢跑，楼上息怒呀！ 05/25 21:52
3F：→ capricostar: PUMA夜跑我不喜欢 报过一次就不想再去了 05/25 22:34
同意~我应该也只跑这一次。
4F：推 BOOMMAN: 我跑完夜跑 隔天也有去跑碧山20K 不至於到哭啦 体力用尽. 05/26 00:35
你超强!!!碧山不是普通好跑耶~~~朋友们每个都觉得超硬
5F：推 lion1980: 我也不懂报名费贵，都用来买纪念品，值得吗 05/26 04:44
一点也不值得.....我也没穿他们的衣服，如果主办单位们有看到这篇，
我想大声说：我们不需要这麽多衣服和纪念品，只要给我们好的跑步赛道和补给即可。
6F：推 OniEikichi: agree 我也是第一次抽到, 应该也是最後一次 XD 05/26 10:44
7F：→ gochewen: 去年跑一次就不想再去了 只想跟主办单位说明年不用抽签! 05/26 11:45
8F：推 juiping: PUMA办路跑 本来就是要宣传他们家的产品丫~~~ 05/26 15:38
也是啦...那应该在产品设计及比赛内容上多花点心力会更有用。
9F：推 lion1980: 真的！只要有好交管和正常补给我就感谢万分了！ 05/26 15:51
这样就是好赛事了(默默觉得其实我们要求也蛮低的)
10F：推 serg: 有报观音山吗 ^^ 05/26 22:34
当然没有XD 这种好比赛需要好志工参与，要当志工去~~
※ 编辑: qqvjutemj (140.120.75.222), 05/27/2015 17:18:09
※ 编辑: qqvjutemj (140.120.75.222), 05/27/2015 17:18:43