作者Mugiwara (山顶洞人)
看板Road_Running
标题[讨论] 淋雨跑步
时间Sat Jul 28 17:19:02 2012
淋雨跑步会有失温的危机吗?
(中等雨量、持续至少一小时、无雨具外套)
有人有经验吗??
之前跑到一半遇到下雨，就继续跑，
不过雨水只持续大概10分钟而已吧，没什麽感觉。
只是鼻子一定要吐气，如果用嘴巴吐气，鼻子吸气
那鼻子会吸入过多雨水...会呛到...(这问题有解吗??)
不怕感冒~~不怕秃头~~
但有可能失温吗~~??
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.169.119
1F：→ resbe:常在小雨中跑步 无袖 会带帽跟袖套 隐形眼镜 其实很凉喔哈哈 07/28 17:26
2F：→ resbe:有在台风前夕跑 雨超大Q_Q~打在身上很痛 没呛到过 失温大概 07/28 17:28
3F：→ resbe:有可能 不过就是看自己体能 10K以上/1hr 我会喝热水 跑完马 07/28 17:28
4F：→ resbe:上穿外套(不管天气怎样) 哈哈 夏天 下雨跑步很降温耶XD 07/28 17:29
5F：推 civilian5566:台湾的气候应该不太有机会淋雨淋到失温 07/28 17:34
6F：→ civilian5566:淋雨跑应该大家都有经验了,下雨我会带帽子,吸太多雨 07/28 17:35
7F：→ civilian5566:水呛到这种事没遇过,全身淋湿也都还好,比较麻烦的是 07/28 17:36
8F：→ civilian5566:鞋子湿了回家要洗要晾乾,雨大的话也可以穿轻便雨衣跑 07/28 17:37
9F：→ civilian5566:熊熊想到今年樱花马10度低温,淋雨跑了5小时,有够冷 07/28 17:39
10F：→ civilian5566:途中看到有些人已经身体左摇右晃,明显精神和体力都 07/28 17:42
11F：→ civilian5566:无法支持下去了,被巡逻裁判劝说弃赛载回去 07/28 17:42
12F：推 a1121210:我是很讨厌鞋子和全身衣物湿掉厚重的感觉 07/28 17:43
13F：推 resbe:失温是天气很冷 比较可能 鞋子我最後就脱鞋赤脚 台风那次 07/28 17:44
14F：→ resbe:雨真的很大 还开始打雷 第一次跑完觉得 ㄟ活着真好 落雷我就 07/28 17:46
15F：→ resbe:闪人了 因为我很胆小阿XD 07/28 17:46
16F：→ civilian5566:落雷超恐怖,如果你在河滨这种空旷区,就变成皮卡丘了 07/28 17:48
嗯...看来夏天淋雨应该不会失温~~ 大家都不会呛到阿= =+
※ 编辑: Mugiwara 来自: 114.47.169.119 (07/28 17:53)
17F：推 resbe:应该不会 因为人体构造 鼻子不是内凹或是洼地形状会储水 07/28 18:23
18F：→ resbe:要呛到 很难 跑步太急 喉咙喝水呛到 比较可能啦~:) 07/28 18:23
可是鼻子吸气时，会把些许水气吸进去。
如果用嘴巴吐气，鼻子的水气就会越吸越过多...而呛到...(不是喝水呛到那种)
※ 编辑: Mugiwara 来自: 114.47.169.119 (07/28 20:31)
19F：推 cabessa:我的脸超会流汗的,所以鼻腔常会进汗水..真的会呛到~ 囧 07/28 21:04
20F：→ cabessa: 是"吸进汗水"~ 07/28 21:05
21F：推 vincentlinli:有感冒两次的经验之後就再也不淋雨了 07/28 22:02
22F：推 elvis533:夏天淋雨跑很舒服阿 07/29 00:03
23F：推 BlueRyo:不会失温，鞋、袜全湿感觉比较难过 07/29 00:46
24F：推 OHMYJEHOVAH:同意楼上 鞋、袜全湿 脚踩下去噗疵噗疵的 超恶心... 07/29 02:14
25F：→ micco:就一直跑不要停~~一跑完马上用大浴巾擦乾或洗澡~ 07/29 08:30
26F：→ micco:如果是天气很冷不要因为身体冷就一直冲热水~~用温水洗~ 07/29 08:30
27F：推 funeee:初半马就是在淋雨的..但跑完後起了大水泡 >< 07/29 15:15
28F：→ hwujialuen:我觉得鞋子湿掉後的清洁很麻烦 07/29 23:13
29F：→ serdar:做实验阿 酱就知道到自己身体能耐了 07/31 18:07