※ 引述《gat105 (sk)》之铭言： : 大家好~~想请教一下 : 关於今年5月份在台北成渊高中办的Mizuno路跑教室 : 有版友去参加过吗? : 不知有没有心得可以分享一下呀，想知道跟有去年有和不同? 谢谢 : 我去年有参加过... 也大概写了心得文，搜寻去年版上文章，就可以看到了 : ︰) 我参加的是台中场的活动 这是我第一次参加类似的活动 心得嘛... 比较多是抱怨 由兄弟象队医-张诚崇 说明"慢跑运动常见的伤害" 介绍了运动伤害分类、机转，运动训练、防护，伤害处理，热身收操 相当完整的说明 也针对学员的发问一一讲达 个人觉得收获不少 成渊高中-潘瑞根教练的 标题是中长距离路跑训练 教练分享许多成渊高中练跑的影片 以及林义杰跟陈彦博不凡的成就 我吸收的重点 集中在"雁行理论" & 上身挺直不勾脚的跑姿 是不是MIZUNO跟教练的沟通不够? 讲义的主题:训练量、目标、计画...比较没讲到 我自己是觉得有点失望 好像...重点变成...跑就对了 找对你的夥伴 彼此相互鼓励、扶持、协助 就会让你跑得更好、更快、更远.. 然後因为台体大跳电 让活动延迟半小时开始 比较少的时间给MIZUNO说明鞋与运动服的特性 还有...我的焦点一直被乱跑的小朋友转移 (修练不足 定性不够...) 父母难为我也知 想参与活动又要带幼龄儿童同行 很容易造成灾难 但也见证到"一种米养百样人" 我跟家长的想法实在南辕北辙 我害怕小朋友去踢到仪器造成活动中断 几度攻占演讲台的电脑 真是怵目惊心 结果 家长无动於衷.... 任由劲量小子"闹场"?... 倘若有任何损害或者小朋友受伤 谁要去负这责任呢? 妈妈也不是没做事喔 她把另一位坐椅子上想睡觉的小朋友 叫起来罚站.. OH MY GOD...他若睡觉不打鼾 我是万分乐意他乖乖地坐在位子上... 分享别人的台北场心得 (如果不妥 请告知我删除连结) http://4bonjoursparties.blogspot.tw/2012/06/2012-mizuno.html MIZUNO 2012脚型测量时间表（下半季） http://www.mizuno.com.tw/02news/news_detail.aspx?id=177 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 121.254.124.29