作者chengyaiost (伪，学生。)
看板Road_Running
标题[板友]很晚才发现跑步的乐趣
时间Sun May 6 15:37:24 2012
ID：chengyaiost
昵称：小祯
性别：女
年龄：32
居住地：桃园市
练跑地点：三民公园跟艺文特区
跑龄：很嫩的初心者。
慢跑动机：
去年九月，脸瘦到夸张被妈咪抓去看医生。
果不其然有家族遗传的甲状腺亢进。中度。
那时候心跳平均每分钟落在95下。
难怪那时候跑步两百公尺就觉得我快往生。
目前仍然照三餐的吃药控制。
心跳也很正常的落在75左右。
但这半年多来胖的有点太夸张。
食量不变但代谢便很慢当然会胖！
直到穿破了一件裙子跟一件裤子（真的,旁边的缝线都裂开了...）
才惊觉我不要这种胖胖人生。
目前才刚维持跑步的习惯不到一个月。
平均一个礼拜跑三到四天，
大概就是三民公园或艺文特区（大部分在这）四圈。
没算过距离，不过都要花30分钟（好久.)
目标是年底富邦大路跑可以跟老爸一起跑九公里。
但老爸说去年已经跑过九公里，今年他要放鸟我去跑二十一公里, 呜
很高兴有这个版让我潜水爬了很多资料。
让我享受了跑步的乐趣！
希望我跟大家一样，可以一起快乐的向前跑～
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.67.116
1F：推 el500:先报个5k 之後就会开始想跑10k->21k->42k 05/06 15:55
2F：推 cyr1216:加油 身体顾好後里程数再慢慢往上加 总有一天追上老爸 05/06 15:59
3F：推 cutiepie:欢迎，我也是30岁才发现跑步乐趣!还好跑步很适合老人XD 05/06 16:50
4F：推 jengys:欢迎加入慢跑行列 距离可以慢慢拉长 到年底还有很多短距离 05/06 16:51
5F：→ jengys:路跑赛事 05/06 16:52
6F：→ jengys:说不定年底给老爸一个惊喜 :) 05/06 16:52
7F：推 serg:加油加油 我也是30才开始 XD 今天底富邦你也给它跑21拉!! 05/06 17:26
8F：→ serg:年底年底 05/06 17:27
9F：→ chengyaiost:感谢楼上大家的鼓励～刚刚还有女生写信鼓励我～开心 05/06 17:29
10F：→ chengyaiost:哪天有报名路跑一定要跟大家相认～哈～ 05/06 17:30
11F：推 cutiepie:马场上认ptt路跑社的布条就对了! 05/06 17:42
12F：推 sayorichen:加油! 05/06 20:04
13F：→ nenb:欢迎加入跑步快乐的领域 05/06 20:06
14F：推 elefox:welcome 也是30加入路跑的世界... 05/06 20:53
15F：推 Cyrilse:加油 我也有在三民公园跑过 一圈约一公里喔 05/06 22:28
16F：推 taomy:只要有开始都不算晚,加油!! 05/07 12:58
17F：推 LAN927:三民公园一圈约750公尺，还有电子时钟可以估算一圈的时间。 05/07 13:25
18F：推 sbigjohn:->西门国小跑,前一阵子参加NIKE路跑,也慢慢感觉路跑乐趣 05/07 17:01