作者civilian5566 (优质乡民都爱56)
看板Road_Running
标题[赛事] 2012三重马拉松成绩
时间Thu Apr 19 03:07:10 2012
42km
http://tw.myblog.yahoo.com/20080417-marathon/article?mid=619&prev=-1&next=618
21km
http://tw.myblog.yahoo.com/20080417-marathon/article?mid=618&prev=619&next=617
8km
http://tw.myblog.yahoo.com/20080417-marathon/article?mid=617&prev=618&next=613
--
42公里 1 吴双财 2:48'49
42公里 2 洪国钦 2:50'18
42公里 3 王派汉 2:59'15
42公里 4 许俊杰 2:59'20
这场和朋友一起跑, 我们绕过重阳桥折返点後, 在1km左右的水站旁坐着休息聊天
没多久就看到吴双财一马当先冲过来, 接着看到洪国钦在後面猛冲
上路後右转堤防旁水泥路, 看到王派汉和许俊杰跑过来, 2个人很接近
三重马我一直都跑不好, 水泥路地板很硬, 路很窄又弯弯曲曲, 脚踏车和游客很多,
其实这些都是藉口, 套个新辞汇, 因为我把马拉松太极拳化, 没像神人高手们那麽认真练,
几乎都是在玩, 每场都当成LSD在跑, 成绩就是永远的後段班
朋友第3马想进5, 就和他一起跑,
前半保留体力约2:25, 後半稍快一些些约2:20, 22K水站和32k水站各休息约5分钟,
可能天气不错, 大家前半段都冲很快, 总觉得後半段超过了不少人
朋友无痛无抽筋完赛, 最後还能冲刺, 终点顺利进5, 好爽
之前带的几个人都在25km後疯狂抽筋, 我都在想到底是不是我带赛?
这次带人跑总算有比较成功的经验了
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.232.91.82
1F：推 sunbiba:←找成绩真方便，从後面数几个就有了 囧 04/19 03:34
2F：推 jengys:推"马拉松太极拳化" XD 健康开心跑最重要 04/19 06:21
3F：推 LTY:很佩服每场都认真跑的人，但是轻松跑也没什麽不好~ 04/19 07:00
4F：→ ppsj:跑出自己设定的目标就好 有人只要求完赛 有人想破三 04/19 10:41
5F：→ ppsj:有人要成为世界顶尖 地球人再怎麽练也比不过赛亚人 比不完的 04/19 10:42
6F：推 Howard2:感恩~~ 04/19 11:12
8F：推 realfar:没错!!再怎麽会跑也跑不赢黑人...跑赢自己就好...... 04/19 12:33
9F：推 miyeon:到底哪里可以申诉成绩?有去留言板留言，但没被理会 04/19 20:05
10F：→ miyeon:不过我是帮别人申诉啦~ 04/19 20:05
11F：→ miyeon:推原PO，其实跑马就是一种乐趣啊^^ 04/19 20:06