Road_Running 板


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在我二十五岁进入国军前,我没在跑步,之後为了锻链体能加上想减重却又克制不了口欲,我开始利用晨间的三千公尺及下午运动时间,一般是四点半到五点半,一个小时可以跑十到十二公里,後来第一次我参加了九十八年的ING路跑,第一次半马我真的很紧张,但是练习量也只有每天十公里,还记得第一次在寒冷的台北开跑,气温偏低,但是满满的人潮,开跑後及通过感应晶片区足足有半小时,终於完成的开心及满足感,成绩记得是两个小时左右……也记得我第一次全马 不要命的中寮山五十公里,最热的炎炎夏日八月一号,没啥练习就傻乎乎去参加,不少人以为我们是家属,跟我同梯麻吉受到不少询问,最後我花了快六个半小时,濒临死亡的快感及痛苦让我坚定了跑马的开始! 最近的一场,南横一百公里也是我第二十三场马拉松,在比赛的会场上有满满的人情味,有见过不少的老朋友,你知道她也记得他,互相加油彼此打气,然後在下一场再聊聊……很开心! 但就是变成有强迫症,有病之类的…… 我只是喜欢跑步而已,我觉得很放松很愉快,身体也变的很好,体重变轻了,还是吃的一样多甚至更多……哈哈 我是一个喜欢跑步的女生,真的很喜欢……目前朝百马迈进……各位跑步版的版友加油,还有马拉松的女生很多都很美丽各位加油! 我只是爱跑步,真的 -- posted from android bbs reader on my samsung GT-N7000 https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader -- --



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◆ From: 27.241.31.219
1F:推 cyr1216:目前朝百马前面 看到这句就要先推了 03/21 22:18
2F:→ koang:教官好!!!(敬礼 03/21 22:20
3F:推 Artemisl:欢迎你的加入~ 期待你之後的心得文喔~ 03/21 22:20
4F:→ marat0310:教官刚完成南横百k呢... 03/21 22:28
5F:推 jengys:好厉害!! 推一个~~ 03/21 22:29
6F:推 criky:女教官喔~~好厉害! 03/21 22:31
7F:推 mooreclt:原po也是很厉害的跑友..!! 03/21 22:42
8F:推 PinkRosa:好酷喔!!! 03/21 22:47
9F:推 mooreclt:一个穿国旗装sub4的高手! 03/21 22:49
10F:推 synchronous:看到爱跑步的女生只能推了 03/21 23:04
11F:推 ketsukuo:为何国军大多数都不操体能 教官却会自主跑马咧? 颠倒了吧 03/21 23:06
12F:推 jengmei:原来教官也要3000M.. 03/21 23:08
13F:推 lionsoul:教官好 03/21 23:08
14F:推 Artemisl:女生当兵不一定就是军官吧。就算是军官也不一定是教官喔 03/21 23:10
15F:→ ketsukuo:就是觉得该操的不操 不用操的自己会操 本末倒置的感觉^^" 03/21 23:13
16F:→ koang:原po是真的教官阿^_^ 03/21 23:17
17F:推 Timelag:把退伍标准改成小铁人三项 过不了不能退伍 03/21 23:18
18F:→ Timelag:每年放宽10% 至少退伍後每个人都好体能 不草莓=ˇ=~ 03/21 23:18
19F:→ ketsukuo:楼上好构想 可惜都快没义务役了( ′-`)y-~ 03/21 23:23
20F:推 resbe:推!好强的女跑者:) 下ㄧ场加油!(不要被长官认出来XD) 03/21 23:32
21F:推 elefox:推~~ 03/21 23:38
22F:推 Kewpie998:厉害! 03/21 23:53
23F:→ fuxin999:退伍了吗? 03/22 00:07
24F:→ finalstream:N7000推!! 03/22 00:48
25F:推 LSB3:推!!! 03/22 00:52
26F:推 jerry8791:推~教官XD 03/22 02:34
27F:推 coolwoods:难道原po是爱跑部的~那我应该有印象~非常厉害~ 03/22 06:16
28F:推 carl3104:好厉害的女教官 推一个~ 03/22 08:14
29F:→ candy42911:我穿的那是爱跑部小桂子姐的百马衣…… 03/22 08:42
30F:推 jiajou:推~教官好~^^ 03/22 09:56
31F:推 cruibass:爱跑步的女生不推吗? 03/22 11:08
32F:推 azumanga:推。 03/22 14:23
33F:推 mrw:推~ 03/22 14:26
34F:推 coolwoods:是的 我就是看到小桂子姐的百马衣 才有印象的 百k真强 03/22 14:55
35F:推 marathons:太厉害了! 能跑100k,又朝百马迈进.真厉害的女生! 03/22 15:57
36F:推 capik:女教官一定要推~推~推的.... 03/22 18:24
37F:推 josemora:百K.....好强 03/22 19:21
38F:推 desamber:推~ 03/22 20:28
39F:推 miyeon:推,但我不能理解长官禁止慢跑(跟我妈一样><) 03/22 20:35
40F:推 timj23:推 但国军还是要低调一点 资安是个大帽子 03/22 22:29
41F:推 liorio:太!强!大!了!!!! 03/22 23:05
42F:推 Ruingirl:教官好!~~ 03/23 14:11
43F:推 nero:教官好!!! 03/23 15:54







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