作者Howard2 (......)
看板Road_Running
标题Re: [讨论] 发起自备杯子活动
时间Thu Feb 2 11:24:58 2012
※ 引述《AllenSue (爱人：Volunteer/PTS/RUN)》之铭言：
: 大家好^^
: 小的其实一直有这个想法很久了@@
: 那就是发起大家自备杯子跑完全程
: 一来可以做环保(不用喝完就丢满地，有碍观瞻又害志工要花时间捡)
: 二来可以提升素养(台湾人的环境教育成功)
: 三来就是帮主办单位省经费(水杯或许成本不高，但大型赛事跑下来一定能省!)
: 所以这次高雄马...
: 我所能想到的就是除了自己带环保水杯外
: 然後在自己背後别上"环保标语"...XD
: 内容可能是请大家勿滥丢水杯；地球只有一个；一人一水杯、环境不伤悲etc...
: 或许一个人的力量有点微薄
: 或许世界末日还不会那麽快来
: 不过就我跑过几十场赛事以来
: 真的看到太多太多水杯乱丢乱飞到很夸张极致的乱象...(自己也曾是凶手之一!!Orz)
: 所以从今年开始
: 我是决定从自身开始做起了:]
: 欢迎大家集思广益、共襄盛举
: 让路跑活动也可以对环境更友善并留给下一代更多美好的赛事环境吧～谢谢大家收看^^"
个人非常支持这个做法
原本我也以为带着水杯或水壶跑步是很蠢又很麻烦的事情
但是 自从两年前某次路跑带了小水瓶上路 竟然发现了一个相当大的好处
那就是....... 我可以随时想喝水就喝到水
相信有在跑步的就知道 水分补充需要定时
等到口渴 那身体的水分流失已经到了会影响体力跟跑速的状况
相信大家也有过 参加路跑活动 好不容易跑到水站
结果没有水 或是大家挤成一团喝不到水的窘境
我现在都带水壶路跑 (拿在手上) 不管是半马或是全马都一样
以前我自认很强 跑半马中途不用补一滴水
但是後来发现这样只是在逞强 而且对身体不好
带着水壶路跑 我可以固定10分钟就喝一口水 不会肚子胀 不会胃痛
更不会受脱水之苦
平常练习我都是一瓶水壶 700 ml 不是大晴天 20km 没有问题
参加比赛就更轻松 水壶只要装 100 ml 大概三个水站装一次水就好
省去很多停下来排队喝水的时间
问我 700 ml 的水拿着会不会很重很难跑??
我到觉得现今路跑装备 (随身听 耳机 墨镜 帽子 等等)
甚至没有带水的情况下 还得自备零钱中途买水
相信这些加起来 比起那 700 公克的水 一定是不惶多让
之前还在做学生的时候 参加过慈济的路跑
慈济早在十年前就只提供水不提供纸杯了 要求要喝水的学生一律带环保杯
当初觉得慈济很没人性 现在想想 慈济的想法竟然比我先了十年
或许 要全面路跑活动没有纸杯飞扬 这段路还有很长
但是 我看的到 自备水杯的种子进入人的心中 而且在慢慢萌芽
希望这个想法 可以影响更多的人
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.246.241
1F：→ trusti:每个单位办活动目的不同,所以我不认为有什麽先进的问题? 02/02 11:46
2F：→ trusti:如果富邦路跑不提供水杯,那怎麽办国际级的比赛 02/02 11:47
3F：→ trusti:国际选手都嘛想拼名次的,还管环保那麽多 02/02 11:49
4F：→ trusti:况且纸杯也是可回收再利用的 02/02 11:50
5F：推 hitsukix:我想环保从平日着手比较实际 赛事不太适用 02/02 11:55
6F：推 AllenSue:推推~~ 02/02 12:14
7F：推 chrischen930:我也是20km带700cc的瓶子~下次就带着小水壶跑罗!! 02/02 12:42
8F：→ chrischen930:大家跑的目标不一样 如果不拼时间自备水杯也不错 02/02 12:47
9F：推 imschema:推~少用纸杯!!每次地上都好多纸杯垃圾!! 02/02 12:55
10F：推 syaman:推一个，环保没有不适用的问题，只有要不要做的问题。 02/02 13:39
11F：→ Galileo:照相取缔 违者禁赛 XD 02/02 14:23
13F：→ AZEX:赛事中会出现纸杯 工作人员有限 大比赛跑者多的情况下 一定会 02/02 14:52
14F：→ AZEX:使用到纸杯 再说若每个人装水壶的水 也是用纸杯中的水装 02/02 14:53
15F：→ AZEX:主办单位应该不可能准备超多的宝特瓶或是水箱供跑者一起用 02/02 14:54
16F：→ AZEX:所以我想用纸杯是不可之恶(?) 大比赛以安全为上 小比赛用水壶 02/02 14:55
17F：→ AZEX:只要不影响他人的情况下 应该也是可以 一点意见参考参考 02/02 14:55
18F：→ AZEX:不可"避免"之恶(?) 少打两字 02/02 14:56
19F：→ AZEX:另外不只国内 看跑友分享国外赛事 也是纸杯满地哩~~~ 02/02 14:57
20F：推 hitsukix:环保? 那不要参加比赛最环保了 谢谢 02/02 15:01
21F：推 AZEX:补充一点没讲清楚:大比赛用纸杯愚以为是为了分散人群 以及工 02/02 15:04
22F：→ AZEX:作人员方便所致 02/02 15:05
23F：→ AZEX:小比赛人少 用水壶影响较少 但纸杯尽量还是不要乱丢 让工作人 02/02 15:06
24F：→ AZEX:员赛後好清 不影响优美的跑步环境 应该是可以做到的 02/02 15:07
25F：推 chrischen930:带水壶在全马的效益比较大 短程的比赛的确会造成危险 02/02 15:38
26F：→ chrischen930:我自己的经验是200cc的水可以跑十多公里 02/02 15:39
27F：→ chrischen930:这样就可以跟短程的选手分开 补水比较安全 02/02 15:40
28F：→ chrischen930:不过重点就是每个人的跑法不一样 安全比较重要 02/02 15:41
29F：→ chrischen930:用可以让自己和别人安全的方法补水 垃圾不乱丢 02/02 15:43
30F：推 MOKANI:比起杯子,我觉得从秩序册下手比较容易,那麽一大本,其实可以 02/02 16:47
31F：推 anastasiaych:比起杯子我比较想提倡不要乱小便耶! 最近香港新闻~~~ 02/02 17:21
32F：→ Howard2:我以为这是八卦版 不同意的人讲话也可以这麽难听 02/02 18:45
33F：→ Howard2:要竞赛拼速度或许有差 但我也拿水壶跑过半马拿奖 (第12名 02/02 18:47
34F：→ Howard2:而且我说过 有带水壶根本不会每个水站都停 02/02 18:48
35F：推 hxhgon:我觉得可以鼓励自备 但是不要叫主办单位不准备 02/02 19:10
36F：推 coolwoods:如果我没带腰包~就会一个纸杯全程用到完~也算是节省到~ 02/02 19:35
37F：推 chrischen930:息怒息怒~我相信会看这个版的一定会有自己的办法 02/02 20:33
38F：→ chrischen930:不管是用纸杯或是自备都会有尽量环保且安全的办法 02/02 20:36
39F：推 running711:我同意豪尔 一些奇怪声音出现正是热门板证明 是好是坏? 02/02 21:47
40F：→ trusti:你能想像几万人的比赛,居然不提供纸杯,大家排队补水,然後追 02/02 23:08
41F：→ trusti:撞成一团,救护车想去前方载人却被档住,好混乱的情形. 02/02 23:09
42F：→ trusti:当然跑友自主性的带水是很好,但主办单位要是藉着环保而不提 02/02 23:13
43F：→ trusti:供水杯,那就要抗议了 02/02 23:14
44F：→ Howard2:有些事以现在的观点看起来会很不可思义 但不代表未来不会 02/02 23:15
45F：→ Howard2:发生 就像二十年前骑机车要戴安全帽一样 02/02 23:16
46F：→ Howard2:用纸杯目前没有方法科取代 但不代表未来也一样 02/02 23:17
47F：→ Howard2:毕竟用纸杯是一个不得已的方法 但他不是个好方法 02/02 23:18
48F：→ Howard2:若有看过太鲁阁峡谷四处飞扬的纸杯 没有人会说赞 02/02 23:19