作者matsuilin (松井小林)
看板Road_Running
标题[心得] 嘉义双潭马拉松
时间Sun Dec 25 17:57:49 2011
嘉义市双潭马拉松
昨夜罕见的失眠,也记不清楚到底是何时才阖眼入睡,可能是因为太期待今天的比赛了,
一想到中途会经过兰潭和仁义潭水库,可以享受沿着湖(池)边漫跑的悠闲浪漫感,还有上
下坡山路奋力向前和加速的快感,就相当地兴奋。
当初报名时就蛮多跑友推荐这场比赛的路线,所以报了半马来给自己过个”精实”的圣诞
节XD,也做为下周中潭马前的最後一次LSD练习。
先去小七买了杯热咖啡後大约四点半上了高速公路,本来还有点担心会赶不上起跑的
时间,还好早上高速公路没什麽车所以就一路(大脚油门)顺畅地在五点半时到了嘉义。
适逢强烈冷气团来袭,早晨在嘉义的最低温是9度,但不晓得在比赛场地那边是否也是这
样的温度,虽然这样子的温度跟之前的合欢山马拉松比起来是温暖很多,不过倒是生平第
一次在一大清早在这样的温度下跑步。
到达会场时已经是六点左右,已经有许多穿着保暖衣物,长袖紧身衣裤外套帽子面罩口罩
等等的参赛者在进行热身,慢跑伸展操。但也是有相当厉害的选手,依旧是背心+小短裤
面不改色地在做热身。
场地动线可以说是相当地顺畅,寄物速度很快,起跑时也不拖泥带水,没有政治人物多余
的致词,时间到准时就开跑,交通管制也都有到位。
鸣枪起跑後,前半段是大约有7~8公里的缓坡,大约150~200公尺的爬升高度,还不至於到
相当折磨的程度。跑者们呼吸时,吐出来的气体经过清晨的低温的加持,都变成了白色的
雾气,从每一位在我前方的跑者向後飘散出来,突然间觉得这样的画面很有趣,我也不例
外,吐出来的气体一下子就凝结成了雾气,爬坡时候因为呼吸急促所以更加的明显,这样
的场景还真的不常见。
沿着159县道分别先绕过了兰潭及仁义潭,在这路段其实还无法完全地看见两个水库的景色
,只能在远方隐约地瞥见过几次。
在159县道缓缓地爬坡後,转进台3线经过一个高尔夫球场终於来到水库的下方,首先看到
的是仁义潭水库,可惜比赛的路线是往水库下方的道路跑,如果是往水库上方的道路就可
以边跑边欣赏壮观的景色,也许是那提防的路面不够宽吧安全考量的关系,所以就没有走
上面那条。(当下很想给他跑上去,不过据旁边的参赛者提到说那样可能会被认为是切西
瓜抄近路,所以本来在旁边有意要和我一样想往上方跑的选手们最後还是打消了念头)。
大约在15公里左右时来到了折返点,进去取了信物再次感应晶片後便离开了仁义潭往兰潭
前进,之後的路段就下坡多过於上坡,又是蹂躏膝盖和股四头肌的时候,经过了嘉义大学
後出现了一小段上坡,爬上去後来到了兰潭,兰潭水库感觉就小了一点点,没多久就跟他
说byebye了。
大约20K来到了全马半马的分岔点,当下很想跟着全马组右转再绕一圈,不过…还是别造
成主办单位的困扰好了,明年如果有机会还能报名,一定要报全程组的跑个两圈才过瘾,
当然…也要能跑得完才行。
最後1K的下坡许多参赛者纷纷开了氮气一样开始往前冲,我本来只想用6:00/km的速度慢
慢跑回去,可是看大家一个一个在爆冲,只有我一个在慢慢跑好像很奇怪XD
大约还有500公尺速度来到4:00/km,我感觉已经是极限了,再冲下去的话可能会煞不住
跌倒,这时候背後竟传来阵阵短促的鞋子踏着地面的声音而且越来越接近
一位”大姐”从我身旁闪过,步伐不大但是就很快,一下子就把距离拉开
当她发现我也试着跟着加速时,她竟然越来越快氮气开很大…最後只能目送她的身影
消失在终点线前。
回到终点时,成绩证明奖牌纪念品很快地就拿到了,一条大的Mizuno浴巾(感觉像仿冒品
,棉絮很多一直掉)一盒炒米粉+鱼丸汤(我以为会是鸡肉饭?)
稍做休息後随即又开着车返回高雄,还好车上有剩半杯咖啡提神不然应该是会开到睡着。
双潭马真的是值得推荐的路跑赛,小(参赛人数不多)而精致的比赛品质就会比那种大拜拜
式的路跑赛好很多,明年有机会一定要再来参加的。
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◆ From: 220.143.232.156
1F:推 LTY:恭喜完赛,另外Mizuno毛巾我也疑惑很久了,只要是Mizuno送的 12/25 18:27
2F:→ LTY:包含大阪马,棉絮问题都很严重~ 12/25 18:27
3F:推 ppsj:恭喜!不只Mizuno 路协送的品质也不怎样 富邦那条下水水变蓝的 12/25 18:43
4F:→ ppsj:累积一堆品质不怎样的大毛巾也是种困扰 12/25 18:44
5F:推 Kaominyi:品质不好的毛巾就用来当浴室的擦地巾 12/25 19:45
6F:推 nero:恭喜完赛~最近真的超冷的~这种天气去跑步真的很猛 12/25 20:31
7F:推 ruthenium:起点是高中的母校,明年有机会要去参加 12/25 20:43
8F:推 imschema:恭喜完赛~!!毛巾目前品质最好的属远东马~!! 12/25 21:13
9F:推 mangudai:以为是火鸡肉饭+1 , 毛巾第一次洗似乎都很会掉棉絮? 不过 12/25 23:18
10F:→ mangudai:MIZUNO是赞助单位,所以一定是正版的,不过是台湾授权产品 12/25 23:18