耶,我在路跑版第一篇文章 '写在开跑前' 八月中开始因为放假回台湾很闲所以开始跑步.从一开始三圈就快挂了一直增加到15圈. 九月中时看到路跑版有人在柴山约团练.於是体验了我第一次的山路跑, 也认识了几 个非常可爱的跑友们 :) 也让我对马拉松开始有点跃跃欲试. 回到德国後发现我住的城市刚好一个月後有举办马拉松, 於是一鼓作气的报了半马(感谢 一下当初阻止我太贪心想要报全马的跑友们, 真的会死人的XDD) 其实今天跑前原本是抱着能跑完就好, 因为前两个礼拜很忙, 之後脚又有点受伤, 然後又跟着感冒鼻塞,所以几乎都没有跑. 不过想说报名费这麽贵不跑好浪费 还是冲了. 今天跑前看了一下温度,只有2度,虽然还有一个小时才开跑, 可是温度顶多只会多个2,3 度吧 为了怕跑完感冒加重 热死也总比冷死好,於是穿了三件衣服在套上 外套, 围巾和手套才敢出门.到达场地时小孩组的3K赛刚好开始,於是赶快暖个身 ,排队上厕所然後就跟着大批人群一起等枪声. '开跑' 因为这个马拉松比赛没有限人数, 所以真的是人山人海, 一开始几乎都用走的 开始跑时, 因为周遭的人都跑好快, 不自觉的也跟着冲, 一下子就有点喘, 於是把速度 慢下来顺便随便照照人群. 一直跑到7K时觉得好像身体热开了, 开始往前冲, 不过从头到尾鼻水流不停阿, Coolwoods大教我的催眠法完全不管用@@ 跑到8K时对面男子第一二三名已经从对面15K的回折点跑来了, 一分钟後 女子组的第一名也出现, 看起来都是肯亚人, 整个超强的. 而且他们跑太快 我完全来不及照到 :( 跑到10K时觉得身体好轻好开心, 可惜快乐的时间不长阿, 到了14K後就 开始有点挣扎, 觉得腿越来越重,跑了一小时多了还是好冷, 沿途还喝了两杯很甜 的热柠檬红茶. 完全没有心情照相了. 第一次发现每个公里之间原来隔那麽的远 我一面跑还一面为跑全马的人感到难过, 想说我才跑这麽短就快挂了,他们还要跑同 样的路线两圈实在太累了. 不禁又忍不住在心里偷偷感谢当初建议我报半马就好 的跑友XDD 到了16K时肚子开始痛了, 一面努力的呼吸一面安慰自己就快到了, 在撑个4公里 就完了. 18K时头开始痛, 尤其经过乐队或吹哨子的啦啦队更是痛苦 好不容易看到了20K的牌子,还有标着快到目标的牌子後力气忽然都回来了 所有的毛病一下子就不见了终点前好多年轻的啦啦队喔, 一面拍一面跑 冲到终点线时觉得没有放弃果然是对的阿:) 每个跑到终点的人都有个奖牌,不过要刻名字跟成绩还要多付5欧阿 XDD 终点有免费的啤酒, 茶, 水果可以拿. 不过跑完了还是觉得很冷, 我怕学 德国人灌这麽一大杯啤酒下去应该明天就发烧了XDD 跑全马跟半马的人也都有一小盘义大利面, 不过看了别人的面後觉得我自己 煮的应该会更 好吃一点XDD 於是就把我的餐卷给了个带小朋友的妈妈後就去拿我的成绩了. 到的时间是2:02:20 不过实际的时间成绩是1:59:25, 排名405. 跑其间除了一个看起来好像是日本人的男生, 就都没看到任何亚洲人了. 期待回台湾後可以跟认识的跑友一起跑马拉松阿:) 发现德国人好像不流行在衣服上写东西说, 没有看到任何人写出马或几马那类的字 在身上耶, 也很少奇装异服的, 跑完只看到一个挂着披风还有一只蜜蜂打扮的中年 男子XDD --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 146.52.23.114 ※ 编辑: Hess 来自: 146.52.23.114 (10/23 22:04) ※ 编辑: Hess 来自: 146.52.23.114 (10/31 00:34)