作者samuwang (阿智)
看板Road_Running
标题[心得] 新竹国际马拉松-我的半马初体验
时间Sun Oct 2 16:33:51 2011
之前都是在板上潜水找资料
终於有一天我也可以PO自己的心得文了
这次之所以会参加新竹马主要是由於比赛地点离家近
而且公司的慢跑社有帮忙团报(在这里谢谢辛苦的慢跑社人员啦!!)
不过对於一个平常的练习只有每个礼拜在公司跑步机跑步一次的人
这次主要的两个目标就是1.完赛 2.不要抽筋
也许是第一次参加路跑赛，昨天一个晚上都睡不着
睡到一半还爬起来别号码"纸"
一早四点就爬起来，五点就准备出发到现场去啦
一到了现场，咦，找不到我们公司的帐蓬(爬文据说是昨天被吹坏了)
好不容易遇到一个在公司健身房"看"过的好心同事
厚着脸皮拜托他让我寄放外套在他的"衣物袋"里
看看时间差不多了就慢慢移动到起跑点去
起跑时间的问题前面大家都说很多次了，就不用再多说了
一开始前半段还算顺利，顺着风跑起来还没那麽辛苦
不过真正的考验在折返点後才开始，逆风、风砂、飘雨
一度有想说我到底为什麽要这样虐待自己，不过还是都撑下来了
但是本来希望能用"跑"的跑完全程，最後回程到了慈云路上时双腿还是投降了
最後的公道五路几乎是从头走到尾，看着不断被人超越，却双腿就是没力
结果都後快到终点的时候，听到工作人员对於旁观民众说
「让出一条通道，全马的第一名要回来了」
这时突然觉得就这样被追过太悲哀了
拿出最後的力气，死命跑向终点
最後的晶片成绩是02:18:24，虽然不尽理想，至少达到我最初的目标
这样慢慢的累积经验，希望有一天可以达成我的最终目标「那霸马拉松」
後记：想请问板上的大大们，我在跑完後发现我的脚掌中段的内侧在痛
感觉像是磨破皮的感觉(但没有真的破皮)
之前有医生说我的足弓比较低，不知道有没有关系
还是跟跑步姿势有关呢?
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◆ From: 118.160.105.138
1F：推 jht:恭喜初半马完赛. 跑跑步机 第一次路跑成绩就照麽亮眼. 10/02 16:43
2F：→ ppsj:恭喜完赛 10/02 16:49
3F：→ ckHuang:休息几天 冰敷一下就好多了 10/02 16:52
4F：推 nenb:我就是借你放衣物的同事啦 10/02 17:35
5F：推 hhhhhhh:也太巧了吧... 10/02 17:38
6F：推 domommoommoo:我的衣服也跟你同一袋喔 啾咪>_Ob 10/02 17:40
7F：推 itszoo:楼上好巧 我也跟你同一袋 10/02 17:41
8F：→ darthv:第1名有多黑??? 10/02 18:38
9F：推 ruthenium:跑完全程，号码纸有糊掉吗？ 10/02 18:46
10F：→ samuwang:也太巧了，今天真的很不好意思，硬要寄物 10/02 18:47
11F：→ bbrret:推~~ 10/02 21:33
12F：推 AllenSue:推！恭喜初半马完赛～哈，原来是nenb大的同事XD 10/03 15:50