首先要感谢版友 MIYAKIKI 的资讯分享 让我能幸运获得爱评网提供的口碑体验券 除了讲座，还有林义杰的新书，以下为本书的简短阅读心得 究竟是什麽样的原因让身材娇小的林义杰开始跑步，进而成为超级马拉松的佼佼者呢? 原 来对於跑步的热忱，自年幼跟着父母一起爬北市的四兽山就已经养成，总是跑在父母前头 的他，从小就立志要在田径场上成为一名出色的运动员。 虽然没有先天身材上的优势，但始终不亲言放弃梦想的林义杰，为了圆梦，付出了许多代 价，书中提到和父母的疏离，以及为了上北体而踏上重考一途的荆棘之路。除了过往的历 程，书中点出了欠缺完善职业体制的运动员所面对的窘境。『在台湾很少有田径选手为了 钱而开始跑步，但却有为数不少的人，因为考量到经济因素而退出体育圈。』(P81) 随着年龄的增长，体力的下滑，运动员终有面对退出舞台的一天，而如何规划完善的“退 场机制”，亦是选手们重要的课题，书中可看到他如何转换角色，扮演着不再只是单纯的 跑者角色，进而成为活动的筹备召集人，并一步步拓展自己的长跑版图，从南极冰原、智 利寒漠、撒哈拉沙漠、亚马逊丛林等极地挑战，再到今年刚完成的壮举-拥抱丝路，为期 五个多月，长达一万公里的里程，实在是一般人很难想像的艰钜挑战，然而本书并没有大 篇幅着墨在每场极地长征的细节，更多陈述的是跑步之外，形而上的东西，探讨这个长跑 巨人背後的故事。 本书大致可分为两个方向，首先主要以篇章的方式，以跑步结合不同主题的方式陈述，个 人很喜欢意向训练这一段落，如何在赛前进行心理调整及准备，对每位选手都是非常重要 的，还有林义杰对於"征服"这两个字的定义，另外推荐电影征服北极(Beyond the Arctic)中，观众可以透过画面的呈现，更深一层体认所谓的征服及超越，其实都是过往 的自己。而在各章节之中，有实用的林义杰的跑步教室，不管是新手或是老手，都可从中 吸收自己不足的地方。 书中另外穿插了许多精彩的照片，个人最喜欢的就是跑过乌兹别 克 The Ark，跑在雄伟的建筑物旁，与其相比，迈开双脚的跑者显得十分渺小，但却勇气 十足。 如果对新书有兴趣，而错过了这场台北的新书发表见面会，接下来中南部还各有一场 详请可见推守文化部落格 -- I got a hurricane inside my veins And I want to stay forever --Spiritualized "Soul on Fire" http://4bonjoursparties.blogspot.com/ --

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