作者runnerhan ()
看板Road_Running
标题[团练] 高雄柴山路跑团
时间Sat Sep 10 11:00:28 2011
六回报练习状况
今天来的有Howard,小松.还有一位气质钢琴家。
不是我故意要跟在她旁边跟她说话，实在是因为我的速度跟她差不多，
就只好由我来照顾新人了。
七点二十以後，渐渐感受热气逼人。帽沿一直滴出汗水。我们在忠烈祠做第
一次休息。休息之後我们用跑得跑回出发地。
今天没来的跑友没关系，下星期还有机会。错过了，她就回德国去了～～下次见到，
可能要在国家音乐厅了。哈，要真相？今天没带相机啦~~
一 集合时间:
9/11(日) 06:30~06:45 (等待与热身时间）
二 预计结束时间:
09:30
三 地点:
高雄市中山大学操场旁的网球墙壁前
四 场地种类:
山路+路跑
五 内容:
8~9 k/hr
路线 :中山大学西子湾停车场 -> 海科院 -> 柴山哨所 ->
武岭教授宿舍 -> 忠烈祠 -> 寿山元亨寺 -> 寿山山脚 ->
寿山元亨寺 ->忠烈祠 -> 警卫室下山 -> 小七 -> 海科院
-> 武岭 ->海科院 -> 武岭教授宿舍 -> 忠烈祠 ->
小七 -> 中山大学西子湾停车场 ,约 22k
因为有重复路段，所以可选择8km、10km、16km跟跑，一定有人
会带您回到起跑点的!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.150.142.12
1F：推 tedmax100:推... 09/10 11:05
2F：推 coolwoods:推.... 09/10 11:37
3F：推 hitsukix: 硬.... 09/10 12:09
4F：推 naxy: 推..... 09/10 12:14
5F：推 dmkk42:请问风雨无阻吗 09/10 12:32
6F：推 Hess:推 09/10 13:49
7F：→ runnerhan:下大雨就自动取消了 毛毛雨会出团 09/10 15:18
8F：推 Alexi519:超想跑可是我要上班到一点啊T.T 09/10 15:38
9F：→ Alexi519:请问你们这样跑怎麽补充水分?腰带?! 09/10 15:38
10F：→ runnerhan:我们都会自行带水.. 09/10 16:01
11F：→ runnerhan:手拿宝特瓶或是放在腰包 09/10 16:01
12F：推 loveloser:中途有7-11可以买 09/10 23:47
13F：→ runnerhan:版主今天有去跑吗? 09/11 08:58
14F：推 matsuilin:上班~(泣) 09/11 09:05
15F：→ runnerhan:楼上赚很大~~ 09/11 09:06
※ 编辑: runnerhan 来自: 118.150.142.12 (09/11 09:14)
16F：推 coolwoods:希望藉由气质钢琴家壮大练跑团XDD~今天真的很热~ 09/11 09:58
17F：推 loveloser:没回家阿 很少回高雄了 09/11 10:05
18F：推 Hess:没有气质啦XDDD 看来以後跑健身房跑步机要把坡度调高练了~ 09/11 10:38
19F：推 coolwoods:哈~慢慢来啦~~加油~ 09/11 10:53
20F：推 matsuilin:身为高雄人的我下次一定要跟到 ><" 09/11 11:24
21F：→ runnerhan:楼上星期天上午空出来就可以了~~ 09/11 11:30
22F：推 matsuilin:下次休到星期天是三周後了 希望到时候能遇得到^^ 09/11 11:47