作者raider200210 (玮玮)
看板Road_Running
标题[问题] 关於膝痛盖痛
时间Thu Sep 8 13:13:44 2011
我热爱跑步
但一直受旧伤所苦
右膝的拉伤是小学练田径时造成的
会有种闷闷的紧绷感
无法跨更大步或是加快速度
也看过许多骨科 情况一直没改善
请问版友有相类似的情形吗
心得分享一下
或是介绍有口碑的医生给小弟认识一下
谢谢
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.141.5.156
1F：→ trusti:长跑干嘛要跨很大步? 09/08 15:32
2F：推 jason12308:从小学到现在的话…应该是无解了.只能跑慢吧(握手 09/08 15:38
3F：推 an123456781:一楼 如果要求速度 应该是需要跨大步吧 09/10 00:24
4F：推 obrwan:提高步频也可以提升速度 09/10 08:40