作者Herlin (性感猪猪)
看板Road_Running
标题[心得] 每日路线+手机软体测试
时间Wed Aug 10 03:05:03 2011
不知道有没有人跟我一样是跑街头的
因为我不喜欢绕圈圈跑, 不管是大安森林公园或是中正纪念堂都不喜欢
very boring
我"最近"的路线是
仁爱路->敦化南路->和平东路->罗斯福路->中山南路
每天晚上十点, 希望可以做到一周五天
(之前有阵子没跑, 改做点重训
但是腹部线条还是出不来, 所以觉得还是要降体脂肪)
主要着眼点在於仁爱路和敦化南路好跑, 後面那三条路是弯回来用的没办法.
我不是练家子所以不快, 含等红灯全程大概52~55 分
另外周末刚换了新的htc手机
下载了运动记录软体endomondo
今天第一次来试
它记录的结果是这样:
http://www.endomondo.com/workouts/p2oU3TCV9Ww?ref=nf
它帮我在仁爱路和敦化南路那边切了一个好大的斜线 XD
路线稍有不准之外, 记录还蛮详细的..
and 按一个键就可以发在FB 上昭告天下, 哪天没跑就会觉得不好意思 XU
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周末回家过节都在大吃大喝没动, 今天跑这样有点喘..
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.70.79.59
1F：→ Techie:但我都觉得带手机跑，好像很累赘，但又觉得智慧型手机真棒 08/10 06:39
2F：→ hitsukix:我一开始用endomondo 後来觉得micoach比较好用 08/10 07:24
3F：→ banco:这不是棒球版的贺林大吗 XD 08/10 08:02
4F：推 ppsj:如果不常跑 建议从跑一休一 或跑二休一开始 让腿有休息的时间 08/10 08:28
5F：→ ppsj:个人喜欢两手空空的跑 不爱带水、手机..会觉得很累赘 08/10 08:31
6F：→ ppsj:找捷运站当水站吧 另外 没想到贺林大这麽man啊 啧啧... 08/10 08:32
7F：→ ppsj:不过 9k跑51m 应该也不是路跑新手了吧 08/10 08:33
8F：推 lefeng:我也不喜欢跑操场,田野小路少车又没红绿灯 08/10 08:36
9F：推 marsed:是贺林大耶，我本来还以为看错 08/10 22:27
10F：→ Herlin:another day, another run~ 08/10 23:54
11F：→ Herlin:another day another run~ 08/12 00:02
12F：推 kumakevin:推荐Cardio Trainer，很好用。需要的资料几乎都有，还可 08/12 04:15
13F：→ kumakevin:以搭配Polar蓝芽监测器测心跳，购买pro版还可以跟自己曾 08/12 04:18
14F：→ kumakevin:经的路线比赛，介面也蛮不错。 08/12 04:18
15F：推 sinergy:觉得micoach不错用+1 08/12 11:18
16F：推 lpgkuo:没有人用Nokia的SportsTracker吗? 08/12 17:51
17F：推 s8815110:同一(圈)路线我用micoach和endomondo定位， 08/13 01:11
18F：→ s8815110:差了将近快50公尺，有人也会这样吗?? 08/13 01:12
19F：→ s8815110:现在不知道该相信哪套软体好 08/13 01:13
20F：→ Herlin:micoach 应该比较准吧 你看我跑三次距离从9.19 8.88 8.72 08/13 15:45
21F：→ Herlin:都有...(我的endomondo 是免费的,好像也不能抱怨啥 XU) 08/13 15:46