作者alains (Live to Triathlon)
站内Road_Running
标题[闲聊] 练跑与耐热
时间Mon Aug 8 19:21:42 2011
不知道各位跑友有没有觉得
夏天跑步跑多了
会变的比较不怕热吗?
我自己觉得有变的比不怕热一点
晚上在家也不用开冷气
只吹电风扇就够了
最近跑步一定会跑到全身都湿
去年夏天跑步,汗也流的这麽多
今年练跑量是去年一倍有余
是不是因为跑步量的增加
导致身体的排热机制变得如此发达呢?
--
哇!这只拉布拉多的毛怎麽那摸长啊!? 喔!因为他是黄金猎犬 ￣▽￣|||
那这只米格鲁耳朵跟身体怎麽那麽长? 恩!因为他是巴吉度
那只挪威拿的脸怎麽那麽尖耳朵还立起来 晕!因为他是杜宾狗
那只白色柴犬怎麽这麽大只? 怒!因为他是秋田 (╯‵□′)╯︵┴─┴
咦?这只哈士奇怎麽是棕色的!还滴口水 惊!因为他是狼啊!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.246.250
1F：推 lotus12350:是体脂肪降低的关系吧 08/08 19:24
2F：推 sanchih:<===一直很怕热 XD 08/08 20:22
3F：推 carl3104:没用... 一直都还是很怕热 08/08 20:45
4F：推 phylin:唯一的差别是 以前不会发神经在大太阳下跑一两小时的步 08/08 20:57
5F：→ phylin:平常有冷气还是照吹 可是觉得变得更容易流汗QQ 08/08 20:58
6F：推 nenb:还是怕热呀~而且比一般人更会流汗，满身湿 08/08 21:01
7F：→ criky:这个我也有感觉，之前觉得自己是不太流汗的人~~现在不是 o.o 08/08 21:06
8F：推 an123456781:一直都不怕热 没冷气也还好 08/08 21:08
9F：推 team925:我已经3年多不吹冷气和电扇睡觉了...算很耐热吧XD 08/08 21:36
10F：→ team925:大概也有可能是台北夏天还蛮凉快地. 08/08 21:38
11F：推 koang:台北夏天凉快......真的吗XD 08/08 21:55
12F：推 Natsuka:我也是今年开始练跑之後，变得比以前还容易流汗 08/08 21:58
13F：→ Natsuka:随便吃一碗比较热的饭或面，我可以流汗流到像刚洗完脸一样 08/08 21:59
14F：推 coolwoods:我自己是觉得比较有耐心一点~至少对心理层面来讲有助益~ 08/08 22:04
15F：推 civilian:暴力哥果然异於常人....台北夏天爆闷热的.... 08/08 22:13
16F：推 PILICATCAT:感觉也越来越怕热了...暖化关系吗XD 08/08 22:19
17F：→ darthv:但是会比较容易流汗耶，好像汗腺开了???? 08/08 22:22
18F：→ darthv:相对的，中暑机率也降低了，有变耐热 08/08 22:23
19F：推 imgod:以前我不太容易流汗 , 现在我只要慢跑5分钟就感觉水库闸门 08/08 22:26
20F：→ imgod:打开泄洪一样 , 一发不可收拾=w= 08/08 22:27
21F：推 ortho:台北夏天明明就全台最闷热... 08/08 22:27
22F：→ ruthenium:我还是一样不耐热，常热到胃有点不舒服 08/08 22:31
23F：推 QUIBECK:冷气照开 可是跑步的时候其实不会觉得很热 :p 08/08 22:36
24F：→ incaca:觉得变得超容易疯狂流汗+1 08/08 22:37
25F：→ jason12308:暴力哥住台北哪啊…我住永和中午就感觉快热爆了= = 08/08 22:54
26F：推 carl3104:暴力哥住七星山山顶吗XD 台北明明就好热啊 08/08 22:57
27F：推 evkmaw4c:还是怕热啊！只是会带补给品跟水跑！所以比较耐热(?) 08/08 23:21
28F：推 camera:同意，我的房间到现在都还没开过冷气… 08/08 23:23
29F：推 wind9:我以前怕冷 跑步後变得怕热 容易流汗 是循环变好的关系吧 08/08 23:36
30F：→ wind9:本来就不爱吹冷气 吹习惯对身体不好 也不环保 08/08 23:37
31F：推 Beagle1985:很容易流汗+1 08/08 23:37
32F：→ catkoala:我也是变得很容易流汗 08/09 01:11
33F：推 ppking:楼上跑者都已全打通任督二脉了 08/09 08:28
34F：推 chengson:跟楼上N大一样，练跑後随便吃一碗比较热的饭或面就像洗头 08/09 10:25
35F：→ chengson:+洗脸 08/09 10:25
36F：推 puresoul13:有同感!现在冷气只有女朋友来找我才会开,她很怕热.. 08/09 17:02
37F：→ ishewood:容易流汗+1 比较耐热… 但是有些场合太易流汗也困扰 08/10 00:17
38F：推 arms2:体脂肪低会怕冷嘛？最近量只有10％左右 170/58 08/10 12:48
39F：→ Herlin:不晓得耶 还没这种感觉 但是温度高低对练跑成绩有绝对影响 08/10 16:26
40F：→ Herlin:则一点不假 一样都是10 K 22度和30度pace 我是可以差上10% 08/10 16:30
41F：推 carl3104:22度跑10K 跑完可能还有余力 30度跑10K 杀了我比较快 08/10 18:56
42F：推 cyr1216:楼上+1 夏天过後都没跑过10km了...除了参加比赛外 08/10 20:31
43F：→ phylin:四月开始热的时候不习惯 跑到七八月习惯後20k,30k还是照练 08/10 22:08
44F：推 coolwoods:楼上强者～ 08/11 05:01
45F：推 ee430:我觉得最近没有比较热 但汗流得和水龙头一样.... 08/11 14:10