作者Gilgamesh (King of hero)
看板Road_Running
标题[心得] 桃园议长杯10K
时间Sun Aug 7 11:32:10 2011
最近开始练长跑，
虽然最多也只跑了5k，
但我还是想冒险一搏，毕竟休闲组不合我的胃口，
目标只要全程都用跑的就行了~
这是我第一次参加路跑活动，
老实说有一点点警张，
加上现场参赛者超多的，
主办单位说有三千来个，
大家的腿上的肌肉都很壮观!!
虽然好像很多人说可以空腹跑，
但我还是很怕跑一跑昏倒，
比赛前1小时吃了一条缤纷乐巧克力和一个肉松面包，
跑的过程没出什麽问题，
想问问大家的看法?
前5k我跑得很保守，
因为後5k是未知的领域，
但出乎意料地一切都很顺利，
我真的把它跑完了XD超爽的!!
唯一的遗憾就是终点在发名次卡的时候有点混乱，
好像有人在排队又有人直接插队，
我也搞不清楚要怎样，反正我是乖乖在排队的ˊˋ，
结果我花了63分钟左右，
虽然我一开始就决定不CARE成绩啦，
但如果可以跑个60分我会更开心...
这次比赛有两个男的破大会纪录的样子，
是一对兄弟，看起来很像双胞胎，还蛮酷的。
比赛之後还有人现场求婚，不过麦克风烂烂的，
新郎讲话又拖拖拉拉，气氛被破坏很多= =
还好似乎是成功了XD
总之要继续努力!!大家也加油~
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◆ From: 118.161.186.110
1F：推 civilian:比赛前2小时吃早餐,我今天4点半吃三明治和咖啡 08/07 11:50
2F：→ civilian:终点那里的裁判没有出来维持排队秩序,所以名次有乱掉 08/07 11:53
3F：→ Gilgamesh:原来如此 08/07 11:54
4F：推 jht:10k跑前不吃还好,怕的话就爪一下,或随便简单的碳水化合物食物. 08/07 11:57
5F：→ civilian:我个人也是10K吃不吃没差,但半马以上不吃就会太饿 08/07 11:59
6F：推 ckHuang:何志丰 何志宏 08/07 12:01
7F：推 jht:累积经验後会觉得这种区域活动只是小场面,有晶片计时成绩较准. 08/07 12:01
8F：推 ruthenium:我还蛮喜欢这种区域的小比赛，拿奖的机会瞬间大增，所以 08/07 12:03
9F：→ ruthenium:我偶尔也会参加这种地区型的小赛事，让自己过过瘾 08/07 12:04
10F：→ jht:恭喜初生之犊完赛,有朝一日进阶马拉松行列吧. 08/07 12:05